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La mejor máquina: bicicleta eliptica athletic
El propósito además es que, en un futuro próximo, cada cliente logre traducir los vatios que produzca en las máquinas de cardio en carga para su coche.
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7 beneficios de entrenar glúteos y piernasMejora la potencia y la agilidad. El trabajo de glúteos y piernas hace un gran consumo calórico al tratarse de un conjunto muscular grande. Activa conjuntos musculares del tren superior y mejora el entrenamiento del mismo. Hace más fuerte y asegura las articulaciones.
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