Ya no tienes más excusas. A día de hoy el que no va al gimnasio es porque no quiere, puedes montar un pequeño sitio de entrenamiento inclusive en el despacho de tu casa. Desde nuestra página web pensamos que lo más óptimo es que comiences tus series de entrenamiento con discos olimpicos. Sabiendo que utilizarás un tamaño o bien otro según lo profesional que seas , en general suelen ser fácilmente almacenables en nuestros hogares… Y, desde luego, si tienes la fortuna de tener una habitación grande vacía realmente puedes montarte un pequeño gimnasio profesional por mucho menos de lo que te imaginas.
- !!! El producto se vende por par o individualmente para satisfacer todas las necesidades. !
- Los discos de la G5 HT SPORTestán creados y diseñados para durar. La calidad distingue a esta empresa por la elección de los materiales,...
- Discos olímpicos para levantamiento de pesas de goma con un núcleo de acero.
- Se pueden utilizar para una amplia gama de ejercicios con o sin barra. Los discos de goma sólida permiten un mejor agarre y comodidad....
- Estos discos se pueden utilizar con todos los balances Ø 50 mm
- Disco olímpico de goma de alta calidad en 8 pesos diferentes con un disco de 50/51 mm y un manguito rebordeado para un agarre perfecto y...
- Características especiales: revestimiento de alta calidad con caucho natural, no daña el suelo y silencioso al colocarse, grabado en kg...
- Dimensiones de los discos de pesas (datos aproximados): 0,50 kg – 150 mm de diámetro/25 mm de grosor | 1,25 kg – 165 mm de diámetro /...
- C.P. Sports es la marca cuando se trata de todo lo esencial que necesitas para tu entrenamiento. Disponemos de una amplia gama de productos...
- Contenido del envío: 1 par de 5 kg, 1 par de 10 kg. Juego 2: 1 par de 5 kg. 1 par de 10 kg. 1 par de 15 kg. Juego 3: 1 par de 10 kg. 1 par...
- ALTA CALIDAD: Las pesas discos hechas de un compuesto de goma dura de alta calidad es el equipo duradero y resistente para HomeGym o Box.
- CALIDAD: El material de goma de los disco pesas está coloreado según las normas olímpicas, de modo que su peso ya se reconoce por el...
- SMART: El anillo interior está hecho de acero especialmente endurecido y suavizado, de modo que los discos barra musculacion se apoyan en...
- ROBUSTO: Los discos para pesas Capital Sports Nipton 2021 es extremadamente robusto. El caucho duro que capta los impactos es especialmente...
- DISEÑO: Esto hace que el juego pesas musculación sea tan atractivo como el primer día incluso después de muchas sesiones de...
- JUEGO DE 6 DISCOS: Este producto está compuesto por 6 discos con un peso total de 35 kg. Se incluyen 2 discos de 10 kg, 2 discos de 5 kg y...
- ESTRUCTURA RESISTENTE: Hechos de acero resistente con un revestimiento esmaltado para evitar la oxidación y la corrosión. Ideal para...
- DISEÑO ERGONÓMICO: Tiene un diseño hueco para un agarre más fácil y seguro durante tu entrenamiento. Todos los discos están...
- MÚLTIPLES USOS: Usa estos 6 discos de pesas de forma individual, por pares o conjunta para realizar diferentes tipos de ejercicio. Para...
- MEDIDAS TOTALES: Ø31x3 cm (10 kg), Ø23x3 cm (5 kg) y Ø19x2,5 cm (2,5 kg). Diámetro del orificio central: Ø5,4 cm. Discos adecuados para...
- 🏋️Disco de pesas con revestimiento de goma y núcleo de interior de hierro.
- 🏋️Diámetro del agujero de 50/51mm, adecuados para barras con dimensiones olímpicas.
- 🏋️Ideales para un entrenamiento de fuerza eficaz, especialmente si necesita utilizar pesos pesados.
- 🏋️20kg de peso, disco de 45cm de diámetro, núcleo de hierro de 14cm de diámetro y 50mm de grosor.
- Disco olímpica de alta calidad fabricado en hierro fundido de poros finos en 10 pesos diferentes con un soporte de disco de 50/51 mm.
- Características especiales: diseño de fundición de poros finos kg integrado en relieve desde 1,25 kg con 2 empuñaduras empotradas de...
- Volumen de suministro conjunto SET1 - 30kg: 2x 10kg 2x 5kg discos de fundición
- Volumen de suministro conjunto SET2 - 60kg: 2x 20kg 4x 2.5kg 4x 1.25kg 4x 0.5 KG discos de fundición
- Volumen de suministro conjunto SET5 - 108,50kg: 2 x 20kg 2 x 15kg 2 x 10kg 2 x 5kg 2 x 2,5kg 2x 1,25kg 2x 0,5kg discos de fundición
- Juego de placas de caucho que incluye dos pesas de 2,5kg
- Accesorio fitness diseñado para un uso cotidiano y doméstico.
- De las mejores opciones para iniciar tus sesiones de cross training y fuerza en casa.
- Fabricada con una superficie texturizada y agradable para mejorar el agarre durante la ejecución de ejercicios.
- Discos compatibles con nuestra barra olímpica KITBAR-115 y KITBAR-200.
- Juego de placas de caucho que incluye dos pesas de 10kg
- Accesorio fitness diseñado para un uso cotidiano y doméstico.
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- Discos compatibles con nuestra barra olímpica KITBAR-115 y KITBAR-200.
- [EN LA CAJA] - Recibirás 2 x 10kg conjuntos de placas de discos de pesas de hierro fundido de 50mm, con un total de discos pesas 20kg para...
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- JUEGO DE 2 DISCOS DE PESAS: Este conjunto de placas de pesas es ideal para hacer ejercicios de fuerza y desarrollar más masa muscular, lo...
- PARA COMPLEMENTAR CON UNA BARRA DE PESAS: Estas placas de pesas tienen orificios de 5 cm y son adecuadas para barras olímpicas estándar y...
- DISEÑO ERGONÓMICO: Cada disco tiene dos orificios recortados para que sea más fácil y seguro agarrarlo cuando se entrena con pesas sin...
- ENVOLTURA DE CAUCHO: El revestimiento de caucho, además de proporcionar una mayor resistencia a la corrosión, también reduce el ruido en...
- MEDIDAS TOTALES: Ø32x4 cm (DxAL). Peso: 10 kg por cada disco de peso
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¿Convencido de que lo mejor que precisas son unas mancuernas? seguro que sí, pero antes de adquirir, te invitamos a que eches una mirada a todos nuestros modelos de discos olimpicos y a nuestra selección con los modelos más adquiridos y con la mejor calidad-precio accesibles online.
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Ventajas de adquirir discos olimpicos online
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Ejercicios con discos olimpicos que te pueden interesar:
Salud y pesas y discos olimpicos
Una manera de poder esa sobrecarga muscular es usar pesas, sorpresa, tener solo uno o incluso unos cuantos juegos de pesas en casa no será bastante. Mientras se refuerce, descubrirá que necesita añadir más peso (o bien resistencia) para lograr los máximos beneficios.
Trabajo con discos olimpicos:
-. Reduzca su peligro de diabetes.
La diabetes tipo 2 es un grave problema de salud relacionado con la dieta y el peso que está alcanzando des epidémicas, dice Hutber. Los aumentos en la masa muscular y las mitocondrias más fuertes (el centro de energía de las células) como resultado de intensos programas personalizados de entrenamiento de resistencia a la larga tienen la posibilidad de impactar de forma positiva la respuesta a la insulina y el control de la glucosa en varias personas con diabetes tipo 2.
Mecanismos de pesas vs discos olimpicos
Puede hallar varios métodos para ajustar la carga de la pesa, te mostramos los que vas a utilizar prioritariamente.
Pesas carga clásico y discos olimpicos
Una pesa clásico es muy fácil e deducible de montar, solo hace falta algo de fuerza para ubicar el peso enroscado en nuestra pesa.
Pesas con giro de dial vs discos olimpicos:
Se va rotando un dial y así el levantador de pesas puede facilmente incrementar o bien disminuir el número de platos de la pesa.
discos olimpicos y Giro del asa:
Es un forma sencilla de mudar el peso. Sólo debes girar el asa de las pesas para lograr añadir/suprimir diferentes placas en la pesa.
Pesas con pasador deslizante vs discos olimpicos:
Levantas y deslizas un pasador en todos y cada extremo de la pesa para agregar o achicar peso, desde el mango hacia afuera. Cualquier resto de placas quedan en la bandeja.
Factores de compra discos olimpicos
Agilidad y simplicidad de ajuste en discos olimpicos:
Aumentos de ajuste: el aumento de ajuste de carga típico es de 5 kg, pero ciertas pesas aceptan incrementos o disminuciones de 2 kg, en tanto que otras se ajustan en incrementos de 10 kg o inclusive 20 y ha de ser rápido, para no perder la esencia del entrenamiento.
Ergonomía de discos olimpicos:
Es considerable el agarre de la pesa, y para esto no hay consejo que valga cada individuo tiene unas preferencias.
Ventajas y desventajas de entrenar con discos olimpicos
VENTAJAS discos olimpicos: adiestrando en el hogar
-Es más barato
– No es requisito tener tanto tiempo como si fuésemos al gym
– No hay que moverse
-Tus sesiones ahora no dependen del horario de apertura
– Optima tu tiempo sin la necesidad de aguardar para utilizar una máquina
DESVENTAJAS entrenar en el hogar con discos olimpicos
-El ánimo puede decaer
– Nos encontramos solos si poseemos inquietudes
– No hay otras personas para echarte una mano con los pesos
– NO tenemos todas las pesas de todo el mundo
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