Ya no tienes más excusas. A día de hoy el que no va al gimnasio es porque no quiere, puedes montar un pequeño sitio de entrenamiento inclusive en el despacho de tu casa. Desde nuestra página web pensamos que lo más óptimo es que comiences tus series de entrenamiento con discos olimpicos. Sabiendo que utilizarás un tamaño o bien otro según lo profesional que seas , en general suelen ser fácilmente almacenables en nuestros hogares… Y, desde luego, si tienes la fortuna de tener una habitación grande vacía realmente puedes montarte un pequeño gimnasio profesional por mucho menos de lo que te imaginas.
- Diseño ergonómico para una carga fácil, cómoda y segura al sostener, mover o soltar las placas. Multifunción: ideal para entrenamiento...
- ★ Puede ser utilizado para la formación de mano separadas, pesos múltiples están disponibles para la selección
- ★ ejercicios multi-direccionales diseñados para la gente de la aptitud pueden estimular los músculos y los músculos profundamente...
- ★ El hierro colado interior está formado integralmente, y hecha con nuevo hierro.
- ★ Una barra multifuncional que puede ser utilizada para construir el hombro, brazo, pecho, espalda y músculos de las piernas.
- Discos para pesas olímpicas con revestimiento de goma y de alta calidad en 8 pesos distintos con orificio de alojamiento de 50/51 mm y un...
- Características especiales: revestimiento de alta calidad con caucho natural, cuidadoso con el suelo y silencioso cuando se deposita. Con...
- Dimensiones de los discos de pesas (datos aproximados): 0,50 kg - 150 mm de diámetro / 25 mm de grosor | 1,25 kg - 165 mm de...
- Importante: en los sets 3-5 hemos reemplazado los discos de 20 kg por discos de 25 kg, por lo que los juegos ahora tienen 10 kg más que en...
- Contenido. Set 1: 1 par de 5 kg, 1 par de 10 kg. Set 2: 1 par de 5 kg, 1 par de 10 kg, 1 par de 15 kg. Set 3: 1 par de 10 kg, 1 par de 15...
- PARA GIMNASIO Y USO EN EL HOGAR: los discos de pesas están diseñados para principiantes y para levantadores avanzados. Excelente para...
- 3 hoyos de diseño apretón de la mano, antideslizante, resistente al desgaste y buena handfeeling.Es una gran opción para todos los...
- Ayuda a mantener placas de peso de forma segura mientras se levanta.equipamiento perfecto para ejercicio de aptitud de levantamiento de...
- hoja de barra recubierta de alta calidad, es respetuoso del medio ambiente, higiene.Dentro proceso de fundición de hierro sólido es fuerte...
- aumento de bajo peso es bueno para la tonificación y la construcción de tejido muscular, de manera constante en el tiempo.Las personas que...
- Recibirá: 2 x disco de peso
- Placa de contrapeso, material: 100% caucho, hecho de material resistente y duradero, con 4 tipos de contrapeso diferentes, adecuado para...
- Variaciones: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg.
- Solo el peso libre puede garantizar que todos los grupos musculares principales puedan funcionar correctamente, formando así el cuerpo en...
- Se puede instalar en barras con mancuernas cortas, largas y rizadas. Ideal para entrenamiento multifuncional y efectivo o ejercicios de...
- JUEGO DE 6 DISCOS: Este producto está compuesto por 6 discos con un peso total de 35 kg. Se incluyen 2 discos de 10 kg, 2 discos de 5 kg y...
- ESTRUCTURA RESISTENTE: Hechos de acero resistente con un revestimiento esmaltado para evitar la oxidación y la corrosión. Ideal para...
- DISEÑO ERGONÓMICO: Tiene un diseño hueco para un agarre más fácil y seguro durante tu entrenamiento. Todos los discos están...
- MÚLTIPLES USOS: Usa estos 6 discos de forma individual, por pares o conjunta para realizar diferentes tipos de ejercicio. Para complementar...
- MEDIDAS TOTALES: Ø31x3 cm (10 kg), Ø23x3 cm (5 kg) y Ø19x2,5 cm (2,5 kg). Diámetro del orificio central: Ø5,4 cm. Discos adecuados para...
- ALTA CALIDAD: Las pesas discos hechas de un compuesto de goma dura de alta calidad es el equipo duradero y resistente para HomeGym o Box.
- CALIDAD: El material de goma de los disco pesas está coloreado según las normas olímpicas, de modo que su peso ya se reconoce por el...
- SMART: El anillo interior está hecho de acero especialmente endurecido y suavizado, de modo que los discos barra musculacion se apoyan en...
- ROBUSTO: Los discos para pesas Capital Sports Nipton 2021 es extremadamente robusto. El caucho duro que capta los impactos es especialmente...
- DISEÑO: Esto hace que el juego pesas musculación sea tan atractivo como el primer día incluso después de muchas sesiones de...
- RESISTENTE: discos muy resistentes gracias a su núcleo de acero y su recubrimiento de caucho.
- CROSS TRAINING: los bumpers son adecuados para entrenamientos de cross training. Tíralos al suelo sin miedo tras realizar tus ejercicios de...
- OLÍMPICOS: los discos sólo son aptos para barras con mangas de 50 mm de diámetro.
- TOLERANCIA: los discos además proporcionan una variación de +- 1%. Haz que tus marcas sean auténticas.
- ESPESORES: la relación peso/espesor es excelente para todos los tamaños. Para que puedas cargar lo máximo en tu barra olímpica.
- Barra olímpica de alta calidad: peso máximo de aproximadamente 200 kg, de acero cromado, cojinetes lisos de alta calidad
- Volumen de suministro SET 100 KG: 1 barra olímpica, 1 par de cerraduras de sujeción negras, arandelas: 2x 25 KG, 2x 10 KG, 2x 5 KG, 2x 2.5...
- Volumen de suministro SET 150 KG: 1 barra olímpica, 1 par de sujetadores negros, discos: 2x25kg, 2x15kg, 2x10kg, 4x5kg, 2x2.5kg, 4x 1.00kg,...
- Cantidad de entrega SET 200 KG: 1 barra de pesas olímpico, 1 par de cierres de resorte, disco mancuerna: 4 x 1kg, 6 x 1,25kg, 4 x 2,5kg, 2...
- Cantidad de entrega SET 250 KG: 1 barra de pesas olímpico, 1 par de cierres de resorte, disco mancuerna: 4 x 1kg, 6 x 1,25kg, 4 x 2,5kg, 2...
- Fuerza máxima de 2 pulgadas (5 cm) discos olímpicos de goma.
- Disponible en tamaño olímpico de 2 pulgadas y se adapta a todas las barras olímpicas de 2 pulgadas.
- Gran calidad hecha de goma.
- Cada placa de peso es de 7,5 kg, 10 kg, 15 kg.
- Nota importante para los compradores fuera del Reino Unido.
Los clientes son responsables de pagar los derechos de importación e...
- ENTRENAMIENTO HALTEROFILIA Y CROSSTRAINING: Juego discos bumper ideados para ejercicio de levantamiento de peso, entrenamiento cross...
- MATERIALES DE GRAN CALIDAD: Los discos Bumper están fabricados con collares de acero galvanizado moldeados con agarre especial al caucho de...
- MÁS SEGUROS QUE LOS DISCOS DE METAL: Los discos de competición bumper, gracias a su recubrimiento de caucho, ofrecen una amortiguación al...
- SON MUCHO MÁS SILENCIOSOS: Los entrenamientos de halterofilia o levantamiento de peso en gimnasio o en casa son mucho más silenciosos con...
- DISTINTOS TIPOS: Dispones de distintos tipos de discos bumper de competición según las necesidades de tu entrenamiento. Tienes discos de 5...
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¿Por qué razón adquirir discos olimpicos en nuestra web de ventas en línea?
¿Convencido de que lo mejor que precisas son unas mancuernas? seguro que sí, pero antes de adquirir, te invitamos a que eches una mirada a todos nuestros modelos de discos olimpicos y a nuestra selección con los modelos más adquiridos y con la mejor calidad-precio accesibles online.
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Ventajas de adquirir discos olimpicos online
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Salud y pesas y discos olimpicos
Una manera de poder esa sobrecarga muscular es usar pesas, sorpresa, tener solo uno o incluso unos cuantos juegos de pesas en casa no será bastante. Mientras se refuerce, descubrirá que necesita añadir más peso (o bien resistencia) para lograr los máximos beneficios.
Trabajo con discos olimpicos:
-. Reduzca su peligro de diabetes.
La diabetes tipo 2 es un grave problema de salud relacionado con la dieta y el peso que está alcanzando des epidémicas, dice Hutber. Los aumentos en la masa muscular y las mitocondrias más fuertes (el centro de energía de las células) como resultado de intensos programas personalizados de entrenamiento de resistencia a la larga tienen la posibilidad de impactar de forma positiva la respuesta a la insulina y el control de la glucosa en varias personas con diabetes tipo 2.
Mecanismos de pesas vs discos olimpicos
Puede hallar varios métodos para ajustar la carga de la pesa, te mostramos los que vas a utilizar prioritariamente.
Pesas carga clásico y discos olimpicos
Una pesa clásico es muy fácil e deducible de montar, solo hace falta algo de fuerza para ubicar el peso enroscado en nuestra pesa.
Pesas con giro de dial vs discos olimpicos:
Se va rotando un dial y así el levantador de pesas puede facilmente incrementar o bien disminuir el número de platos de la pesa.
discos olimpicos y Giro del asa:
Es un forma sencilla de mudar el peso. Sólo debes girar el asa de las pesas para lograr añadir/suprimir diferentes placas en la pesa.
Pesas con pasador deslizante vs discos olimpicos:
Levantas y deslizas un pasador en todos y cada extremo de la pesa para agregar o achicar peso, desde el mango hacia afuera. Cualquier resto de placas quedan en la bandeja.
Factores de compra discos olimpicos
Agilidad y simplicidad de ajuste en discos olimpicos:
Aumentos de ajuste: el aumento de ajuste de carga típico es de 5 kg, pero ciertas pesas aceptan incrementos o disminuciones de 2 kg, en tanto que otras se ajustan en incrementos de 10 kg o inclusive 20 y ha de ser rápido, para no perder la esencia del entrenamiento.
Ergonomía de discos olimpicos:
Es considerable el agarre de la pesa, y para esto no hay consejo que valga cada individuo tiene unas preferencias.
Ventajas y desventajas de entrenar con discos olimpicos
VENTAJAS discos olimpicos: adiestrando en el hogar
-Es más barato
– No es requisito tener tanto tiempo como si fuésemos al gym
– No hay que moverse
-Tus sesiones ahora no dependen del horario de apertura
– Optima tu tiempo sin la necesidad de aguardar para utilizar una máquina
DESVENTAJAS entrenar en el hogar con discos olimpicos
-El ánimo puede decaer
– Nos encontramos solos si poseemos inquietudes
– No hay otras personas para echarte una mano con los pesos
– NO tenemos todas las pesas de todo el mundo
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