Enla tienda online Nº1 nos encontramos expecializados en la restauración y puesta a punto de bicicleta estática bh astra program, equipamiento para gimnasios, desde la maquinaria, el suelo, el material fitness, etc.
- Bicicleta Estática BH Berlin SC100, uso doméstico regular, Volante de inercia de 9 Kg, Sistema de freno magnético
- 24 niveles de intensisdad, 12 programas predeterminados, sensores de ritmo cardiaco en el manillar, Ruedas de Transporte
- Perfil de usuario (uPrg), 4 programas de HRC, Programas de vatios constante, Monitor LCD
- Peso máximo de usuario 130 kg, Dimensiones(L x An x Al) 110 x 52 x 146 cm
- Con el fácil acceso incluso aquellos que tienen movilidad reducida vienen fácilmente al entrenador
- Medición de pulso en el manillar: así se pueden establecer objetivos.
- Asiento ajustable vertical y vertical: para que todo el mundo se sienta cómodamente en el entrenador.
- Con Random Program: Si selecciona este programa, el monitor se convierte en un nuevo programa cada vez.
- 4 Programas de control de ritmo cardíaco (HRC): para que puedas elegir el ritmo cardíaco con el que quieres entrenar y el entrenador...
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- 🚩 Sistema de plegado total. Su facilidad de plegado permite que puedas guardarla en cualquier lugar y moverla de forma muy sencilla...
- 🚩 Sistema de Freno Magnético, a través de un mando de tensión de 8 posiciones, te ayuda a seleccionar el nivel de intensidad de tu...
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- Diseñada para uso doméstico intensivo. Para entrenamientos de 7 a 20 horas por semana.
- Sistema de freno magnético. No necesita mantenimiento. Pedaleo silencioso y suave con varias tensiones.
- Diseño exclusivo. Estructura sobredimensionada válida para un uso intensivo.
- Con 8 puntos precisos de regulación de carga (manual). Para seleccionar la intensidad de ejercicios.
- Consola electrónica LCD. Funciones: tiempo, velocidad, distancia, calorías y pulso.
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- Volante inercia de 8kg para un pedaleo estable.
- Freno magnético para un pedaleo suave y silencioso.
- Monitor LCD multifunción. Uso muy sencillo. Mide las siguientes funciones: tiempo, RPM, velocidad, distancia, calorías y pulso.
- Estructura estable que permite su uso a usuarios de hasta 90kg.
- Ruedas de transporte para mayor comodidad.
- Equipada con un disco de inercia de 5 kg
- Adecuado para hacer ejercicio moderado en casa o recuperarse de una lesión
- Dispone de 8 niveles de resistencia para ajustar el nivel de dificultad del ejercicio
- Ultra compacta y fácil de transportar; no se pliega
- Pantalla LCD: Velocidad, tiempo, distancia y calorías
- Una estructura robusta permite una carga elevada de la bicicleta.
- El sistema de resistencia magnética es infalible y garantiza unos movimientos fluidos
- 8 niveles de resistencia que te permiten adaptar la intensidad del ejercicio a tus posibilidades y objetivos
- Moderno ordenador con funciones de apoyo a la eficacia del entrenamiento
- Sensores montados en el manillar para controlar las pulsaciones
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- 🚩 ENTRENAMIENTO FLUIDO Y SILENCIOSO. El pedaleo es suave y silencioso gracias a su transmisión por correa Poly-V. Además, el...
- 🚩 MONITOR ELECTRONICO. Controla en todo momento tu tiempo, velocidad, distancia, distancia total y calorías.
La preferible máquina: bicicleta estática bh astra program
Son máquinas que han evolucionado biomecánicamente para permitir un trabajo muscular un poco diferente a las máquinas de placas, ya que permiten encontrar un punto medio entre las tramas guiadas y los pesos libres.
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Ejercicio con bicicleta estática bh astra program
Ejercicio con bicicleta estática bh astra program
Una multipower es una máquina de gimnasio con la que se pueden trabajar todos y cada uno de los enormes grupos musculares, a través de ejercicios básicos como el press de pecho o las sentadillas.
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Si le agrada hacer ejercicio, puede hacer hasta 80 tipos distintas de ejercicio en esta máquina sin problemas.
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Siguiendo esta rutina de ejercicios con todas estas máquinas que te hemos propuesto conseguirás unas piernas y glúteos definidos y firmes.
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Una terraza cerrada , una habitación desaprovechada, un espacio en el dormitorio y hasta el salón comedor si charlamos de montar un gimnasio pequeño en casa tienen la posibilidad de convertirse en tu particular centro fitness. Sin duda , una alternativa increíble para los fanaticos del fitness.
Cuestiones sobre bicicleta estática bh astra program
¿Qué significa tonificar las piernas?
Tonificar radica en remover la grasa que recubre el músculo, algo que se puede conseguir por medio de ejercicios de fuerza y flexibilidad , sin que el cuerpo gane volumen. Para que puedas seleccionar la que más se adapte a tus condiciones, aquí te dejamos cuáles son las mejores ocupaciones para tonificar los músculos.
Guia de compra de bicicleta estática bh astra program
He leido en muchos lados sobre cardio y tramas, para tener concept si mi rutina semanal esta bien o le falta algo. Agradeceria si pudieras orientarme con tu opinion como la mejorarias o cambiarias? Soy una mujer sin inconvenientes de peso ni salud, de 30 años mas que tengo un trabajo sedentario en oposición al computador todo el día. Si lo que deseamos es efectuar un entrenamiento con consumo excesivo de calorías, entonces debemos asegurar un entreno de extendida duración e intensidad correcta. Por lo cual deberíamos seleccionar máquinas en donde no aparezca una fatiga prematura, que nos resulten cómodas y como previamente te he mencionado que sean globales. Como ves, son varias las máquinas cardiovasculares que hay en tu gimnasio o centro deportivo.
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