Enla tienda online Nº1 nos encontramos expecializados en la restauración y puesta a punto de bicicleta estática bh astra program, equipamiento para gimnasios, desde la maquinaria, el suelo, el material fitness, etc.
- La Bicicleta Estática BH Astra Program es un modelo que destaca por su gran ergonomía sin renunciar a la máxima estabilidad
- Diseñada para uso doméstico regular (hasta 7 horas a la semana)
- Sistema de freno magnético sin mantenimiento
- Monitor LCD con 6 programas predefinidos y 16 niveles de intensidad cada uno de ellos
- Peso máximo de usuario recomendado: 85Kg
- Bicicleta de spinning dinámica profesional para un entrenamiento avanzado e innovador Ultraflex System: novedoso sistema de amortiguación...
- Volante de inercia de 25 Kg para satisfacer a los usuarios más exigentes con un entrenamiento completamente fluido y profesional.
- Silence Fit System: pedaleo ágil y silencioso gracias a su correa de transmisión de gran calidad. Ergonomic Adjust System: ergonomía...
- Custom Resistance: niveles de resistencia variables que simulan un entrenamiento en diferentes entornos. Security Brake: entrena con total...
- Pulsómetro que registra la frecuencia cardíaca mientras realizas tus rutinas diarias. Pedales con calapiés para conseguir el máximo...
- Con la facilidad de acceso, incluso aquellos que tienen movilidad reducida pueden ir fácilmente al entrenador
- Medición del pulso en el manillar: se pueden establecer objetivos.
- Asiento ajustable vertical y de carrito: para que todo el mundo se sienta cómodo en el entrenador.
- Con programa aleatorio: si eliges este programa, el monitor será un nuevo programa cada vez.
- 4 programas de control de ritmo cardíaco (HRC): así puedes elegir el ritmo cardíaco con el que quieres hacer ejercicio y el entrenador...
- Volante inercia de 8kg para un pedaleo estable.
- Freno magnético para un pedaleo suave y silencioso.
- Monitor LCD multifunción. Uso muy sencillo. Mide las siguientes funciones: tiempo, RPM, velocidad, distancia, calorías y pulso.
- Estructura estable que permite su uso a usuarios de hasta 90kg.
- Ruedas de transporte para mayor comodidad.
- Una estructura robusta permite una carga elevada de la bicicleta.
- El sistema de resistencia magnética es infalible y garantiza unos movimientos fluidos
- 8 niveles de resistencia que te permiten adaptar la intensidad del ejercicio a tus posibilidades y objetivos
- Moderno ordenador con funciones de apoyo a la eficacia del entrenamiento
- Sensores montados en el manillar para controlar las pulsaciones
- Aplicación kinomap integrada para smartphone la bicicleta estática es compatible con la aplicación de fitness kinomap - contiene miles de...
- Programas de entrenamiento integrados. El ordenador de entrenamiento cruzado de la bici estática está pre-instalado con 12 x programas...
- Bajo impacto, alta intensidad. La bici estática tour 5. 0 exercise bike ofrece un ejercicio cardio-vascular de bajo impacto que es suave...
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- TECNOLOGÍA MODERNA ✅ La pantalla LC te muestra todos los datos relevantes del entrenamiento, como el tiempo, la velocidad, la distancia y...
- INTELIGENTE Y PERSONALIZABLE ✅ Amplias opciones de ajuste gracias al cómodo sillín con posibilidad de ajuste horizontal, vertical e...
- MANEJO SENCILLO ✅ La máquina puede transportarse fácilmente gracias a las ruedas integradas y se puede ajustar a las irregularidades del...
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- Bicicleta magnética plegable de gran resistencia. Permite ejercitar el cuerpo inferior sin riesgo, además de un completo entrenamiento...
- Fortalece el sistema cardiovascular y la musculatura con la ayuda de los 8 niveles de resistencia.
- Para poder monitorear el rendimiento, el ergómetro tiene una computadora de entrenamiento clara y fácil de usar. Esta computadora muestra...
- 8 Niveles de resistencia variable para simular llanos y montaña. Volante de inercia 3 Kg. La mejor transmisión fluida por correa. Fácil...
- Ahorra mucho espacio gracias al mecanismo de plegado y su diseño curvado.
- Bicicleta Estática BH Berlin SC100, uso doméstico regular, Volante de inercia de 9 Kg, Sistema de freno magnético
- 24 niveles de intensisdad, 12 programas predeterminados, sensores de ritmo cardiaco en el manillar, Ruedas de Transporte
- Perfil de usuario (uPrg), 4 programas de HRC, Programas de vatios constante, Monitor LCD
- Peso máximo de usuario 130 kg, Dimensiones(L x An x Al) 110 x 52 x 146 cm
La preferible máquina: bicicleta estática bh astra program
Son máquinas que han evolucionado biomecánicamente para permitir un trabajo muscular un poco diferente a las máquinas de placas, ya que permiten encontrar un punto medio entre las tramas guiadas y los pesos libres.
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Ejercicio con bicicleta estática bh astra program
Ejercicio con bicicleta estática bh astra program
Una multipower es una máquina de gimnasio con la que se pueden trabajar todos y cada uno de los enormes grupos musculares, a través de ejercicios básicos como el press de pecho o las sentadillas.
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Si le agrada hacer ejercicio, puede hacer hasta 80 tipos distintas de ejercicio en esta máquina sin problemas.
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Siguiendo esta rutina de ejercicios con todas estas máquinas que te hemos propuesto conseguirás unas piernas y glúteos definidos y firmes.
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Una terraza cerrada , una habitación desaprovechada, un espacio en el dormitorio y hasta el salón comedor si charlamos de montar un gimnasio pequeño en casa tienen la posibilidad de convertirse en tu particular centro fitness. Sin duda , una alternativa increíble para los fanaticos del fitness.
Cuestiones sobre bicicleta estática bh astra program
¿Qué significa tonificar las piernas?
Tonificar radica en remover la grasa que recubre el músculo, algo que se puede conseguir por medio de ejercicios de fuerza y flexibilidad , sin que el cuerpo gane volumen. Para que puedas seleccionar la que más se adapte a tus condiciones, aquí te dejamos cuáles son las mejores ocupaciones para tonificar los músculos.
Guia de compra de bicicleta estática bh astra program
He leido en muchos lados sobre cardio y tramas, para tener concept si mi rutina semanal esta bien o le falta algo. Agradeceria si pudieras orientarme con tu opinion como la mejorarias o cambiarias? Soy una mujer sin inconvenientes de peso ni salud, de 30 años mas que tengo un trabajo sedentario en oposición al computador todo el día. Si lo que deseamos es efectuar un entrenamiento con consumo excesivo de calorías, entonces debemos asegurar un entreno de extendida duración e intensidad correcta. Por lo cual deberíamos seleccionar máquinas en donde no aparezca una fatiga prematura, que nos resulten cómodas y como previamente te he mencionado que sean globales. Como ves, son varias las máquinas cardiovasculares que hay en tu gimnasio o centro deportivo.
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