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- Bicicleta Elíptica de alto rendimiento con Sistema de pedales vinculado.
- Navegador de datos con tecnología LCD con múltiples funciones: tiempo, distancia, escaneo, calorías y velocidad.
- Sensores de pulso. Doble manillar ergonómico. Pedales antideslizantes.
- Resistencia regulable, 8 niveles.
- Sistema de frenado magnético con masa oscilante de 8 kg.
- Indicación LCD: durante tu entrenamiento muestra el tiempo, la velocidad, la distancia, el trayecto, el pulso y las calorías quemadas (ver...
- Espuma de alta calidad: los brazos oscilantes revestidos proporcionan una posición de agarre exclusiva y agradable al tacto durante el...
- Medidor de pulso de mano: integrado en los agarres, mide la frecuencia cardíaca (ver imagen 4).
- 8 niveles de resistencia: ajustable para un entrenamiento cruzado eficiente en casa.
- Superficies de apoyo antideslizantes: por el óptimo tamaño permiten un entrenamiento intenso con alta seguridad.
- ✔ Una entrepierna elíptica lisa de 45 cm ofrece un entrenamiento cómodo y holístico sin tensión en las rodillas o los tobillos. 24...
- ✔ Bluetooth Smart Cloud Fitness con la aplicación gratuita MyCloudFitness, disponible para Android e iOS, para realizar un seguimiento de...
- ✔ La computadora LCD retroiluminada muestra distancia, tiempo, velocidad, calorías quemadas, velocidad, frecuencia cardíaca, odómetro y...
- ✔ La transmisión dual funciona con un sistema de construcción continuo de 2 volantes y 2 correas, y por lo tanto aumenta la oscilación...
- ✔ El diseño de pedal de paso más grande evita que los pies se resbalen durante el entrenamiento. Rodillos de transporte incorporados...
- DISEÑO ÚNICO: El Stepper trainner de CDSport de Calma Dragon es óptimo para el entrenamiento específico del cuerpo, para entrenar...
- COMODIDAD MÁXIMA: Las superficies de apoyo de los pies, especialmente grandes y antideslizantes, con bordes antideslizantes proporcionan...
- PANTALLA MULTIFUNCIONAL: El entrenador muestra las calorías quemadas, el tiempo de ejercicio y la cantidad de pasos para que sus...
- MÁXIMO EJERCICIO, MÍNIMO ESPACIO: El diseño funcional del Stepper CalmaDragon ofrece, en el menor espacio posible, las posibilidades más...
- GRAN ABSORCIÓN DE CHOQUES: nuestro stepper trainner aeróbico más vendido está listo para soportar el impacto de incluso los...
- 4 funciones: Scan, Tiempo, Número de pasos, calorías consumidas
- Pies y marchas pies antideslizantes.
- Manillar muy estable
- Ocupa poco espacio
- Plataforma vibratoria Be Pro Life es una plataforma vibratoria con una característica muy especial y exclusiva: su modo de vibración...
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- La vibración elíptica ayuda a: Realzar la masa muscular y ósea. Mejorar la calidad de vida independiente y el bienestar físico....
- Sin esfuerzo, en tan solo 15 minutos y sin tener que repetir el mismo ejercicio innumerables veces . Alternando diferentes posturas se logra...
- Recomendable beber mucha agua antes y después de los ejercicios. 3 ejercicios recomendados: de pie, de puntillas y de talones.
- MULTI PATH CROSSTRAINER: a diferencia de las bicicletas, elípticas, cintas de correr y steppers para hacer ejercicio, el equipo de fitness...
- Manija trasera para facilitar el transporte, se ajusta a las piernas o el ejercicio de los brazos.
- Marco robusto y pies antideslizantes para la seguridad, para ejercicio y rehabilitación de bajo impacto.
- Perilla de resistencia de pedal ajustable para un entrenamiento personalizado.
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Por la naturaleza de un gimnasio es primordial poder prestar no solo lo último en máquinas para ejercitarse sino una extensa diversidad de máquinas, que cubran todos y cada uno de los escenarios físicos y las pretensiones de tanta gente como resulte posible.
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Así que piensa bien antes de elegir , y decántate por algún espacio con suelo duro, en el que sólo tengas que añadir una colchoneta o bien alfombrilla para respaldar tu máquina o bien efectuar tus ejercicios.
Hacer ejercicios con maquina elíptica
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¿Qué conjuntos musculares se deben trabajar juntos?
En los press de banca, por poner un ejemplo , trabajas principalmente los músculos del pecho, pero también los hombros y tríceps. Completa el entrenamiento de grupos musculares enormes con ejercicios que se centren en grupos musculares más pequeños: bíceps, tríceps, isquiotibiales, cuádriceps, abdominales, hombros, etc.
Guia de adquisición de maquina elíptica
Hoy en día hay una extensa variedad de aparatos y accesorios para montar tu propio health club. Pero antes de adquirir tu maquina para hacer ejercicio, debes cerciorarte de que tienes el espacio bastante para ponerla. Así sea un sencillo banco de pesas, o un completo multigimnasio.
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