Enlasolucionperfectaes estamos expecializados en la restauración y puesta a puntito de bicicleta estàtica, equipamiento para gimnasios, desde la maquinaria, el suelo, el material fitness, etc.
- Equipada con un disco de inercia de 5 kg
- Adecuado para hacer ejercicio moderado en casa o recuperarse de una lesión
- Dispone de 8 niveles de resistencia para ajustar el nivel de dificultad del ejercicio
- Ultra compacta y fácil de transportar; no se pliega
- Pantalla LCD: Velocidad, tiempo, distancia y calorías
- ENVÍO A CUALQUIER PUNTO DEL PAÍS la Bicicleta estática de Alto Rendimiento con 25 kg de Volante de Inercia, Nuevo dispositivo apto para...
- Pantalla LCD con visualizador de todos los parámetros para un control total del entrenamiento del Alto Nivel.
- Sensores de pulso. Sillín ergonómico AIR SOFT. Pedales de aluminio con sistema de extra agarre a la suela. Manillar ergonómico...
- Estructura de hierro Premium, estable y resistente. Sillín y manillar regulables en altura. Diseño de estructura PREMIUM para alcanzar una...
- Diseño reforzado con 4 puntos de apoyo que aportan una estabilidad total durante el ejercicio. Fácil transporte gracias a sus 2 ruedas...
- Bicicleta estática plegable de funcionamiento magnético. Sistema Silence Fit: pedaleo más ágil y silencioso. Pulsómetro que muestra la...
- Pantalla LCD que muestra el tiempo, la velocidad, las calorías consumidas, la distancia recorrida y las pulsaciones. Función SCAN...
- 8 niveles de resistencia variable para simular llanos y montaña. Volante de inercia 2,5 kg. La mejor transmisión fluida por correa.
- Xtreme Confort: sillín de máximo confort. Ergonomía avanzada para lograr una posición óptima de entrenamiento, gracias a su diseño y a...
- Pedales con correas para mayor seguridad y máximo confort. Fácil desplazamiento gracias a sus ruedas de transporte. Peso máximo: 100 kg.
- Volante de inercia 8 kg
- 8 niveles de resistencia
- Transmision por correa
- Freno magnético
- Bicicleta magnética plegable de gran resistencia. Permite ejercitar el cuerpo inferior sin riesgo, además de un completo entrenamiento...
- Fortalece el sistema cardiovascular y la musculatura con la ayuda de los 8 niveles de resistencia.
- Para poder monitorear el rendimiento, el ergómetro tiene una computadora de entrenamiento clara y fácil de usar. Esta computadora muestra...
- 8 Niveles de resistencia variable para simular llanos y montaña. Volante de inercia 3 Kg. La mejor transmisión fluida por correa. Fácil...
- Ahorra mucho espacio gracias al mecanismo de plegado y su diseño curvado.
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- ASIENTO AJUSTABLE Y AJUSTE DE RESISTENCIA: El asiento con respaldo ajustable en 5 niveles se adapta al usuario. El volante tiene 8 niveles...
- MEDIDAS: Medidas totales: 43x97x109 cm (LxANxAL). Medidas plegadas: 43x56x129 cm (LxAnxAl)
- Bicicleta estática fiable: esta bicicleta estática estática se puede ajustar fácilmente del nivel 1 al nivel 10 por la perilla de...
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- Ejercita piernas o brazos de forma manual.
- Tamaño compacto ultra reducido que facilita su transporte y almacenamiento en cualquier lugar.
- Funcionamiento sencillo e intuitivo.
- Pantalla LCD de alta visibilidad que muestra: tiempo, velocidad, calorías, distancia, modo y rpm.
- Niveles de resistencia regulables manualmente para adaptar el entrenamiento a las condiciones de cada uno.
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- Pantalla LCD táctil con visualizador de todos los parámetros para un control total del entrenamiento.
- Sensores de pulso. Sillín ergonómico AIR SOFT. Pedales de aluminio con sistema de extra agarre a la suela. Mangos ergonómicos...
- Estructura estable y resistente. Sillín y manillar regulables en altura. Diseño de estructura PREMIUM para alcanzar una altura de usuario...
- 4 Puntos de apoyo. Robusta en uso y ligera en transporte gracias a sus 2 ruedas para transportarla por tu hogar con facilidad.
A lo largo del entrenamiento con bicicleta estàtica
Durante el entrenamiento, vigilar que las máquinas sean empleadas por usuarios que no sobre pasen el peso indicado por el fabricante.
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Consigue tus metas con bicicleta estàtica
Crea tu gimnasio en casa poniendo un piso con numerosas colchonetas, para llevar a cabo estos ejercicios.
Suponiendo que quisieses efectuar una rutina de ejercicios que incluya saltar o alzar elementos , deberías tener un espacio cuyo techo tenga al menos medio metro más de prominente , en el momento en que tienes los brazos completamente extendidos.
Hacer ejercicios con bicicleta estàtica
Está fundamentalmente concebida para efectuar ejercicios de pierna pedaleando, pero asimismo se puede utilizar para hacer brazo en el confort de tu casa.
Preguntas sobre bicicleta estàtica
¿Qué beneficios tiene llevar a cabo piernas?
7 beneficios de entrenar glúteos y piernasMejora la potencia y la velocidad. El trabajo de glúteos y piernas hace un gran consumo calórico al tratarse de un conjunto muscular grande. Activa conjuntos musculares del tren superior y mejora el entrenamiento del mismo. Fortalece y asegura las articulaciones.
Guia de compra de bicicleta estàtica
Baje lentamente el peso hasta el momento en que sus manos estén justo por encima de los hombros, de modo que los pesos móviles inteligentes no toquen el resto de la pila. Ajuste la altura del taburete tal es así que las manijas estén alineadas con o bien por encima de la altura del hombro. Tome las manijas a los lados mientras que mantiene los codos doblados y en línea con su torso, y con las manos sutilmente más anchas que el ancho de los hombros. Bajando los talones, doble los tobillos hasta que las pantorrillas estén absolutamente estiradas sin desplazar ninguna una parte del cuerpo mientras inhala. Alargue los tobillos tanto como sea posible contrayendo las pantorrillas mientras espira..
En un gimnasio común ver a otros compañeros te incentiva. En tu casa probablemente no vas a tener quien te motive, quien te anime a hacer una serie más. Pero no todo son virtudes en el gimnasio en el hogar, también tiene sus desventajas, y es lo que te contaré a continuación. Yo toda vez que puedo, me chifla hacer mis ejercicios cuando me levanto a las 7 de la mañana. Ponerme a sudar a la primera hora, seguido de una buena ducha, me pone las pilas para el resto del día. La principal ventaja de montar tu gimnasio specific en el hogar, es el ahorro de tiempo. El no tener que desplazarse a ningún sitio, y no depender de horarios comerciales, permite una gran flexibilidad..
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