En LA SOLUCION PERFECTA , poseemos bicicleta spinning bodytone. Nuestros equipos duraderos y acomodables a toda clase de ámbito , fabricados con materiales seleccionados , y los más destacados acabados del mercado, para darle la mejor de las vivencias en su entrenamiento.
- Su revestimiento de la estructura a prueba de salpicaduras que la protege contra los daños causados por la humedad, su sistema de...
- Las cuerdas de Kevlar son más resistentes y duran más que los materiales utilizados tradicionalmente en los sistemas de transmisión de...
- Especificaciones: MEDIDAS: 125 x 60 x 105 cm
- 🏡 GIMNASIO EN CASA: Ofrece una sensación de carrera altamente realista para entrenar en la comodidad de tu casa. Incluye ruedas para...
- 🏃♀️ CÓMODA Y FÁCIL DE USAR: Bici estática indoor inspirada en el movimiento del ciclismo de carretera y triatlón que permite...
- ⏰ ENTRENAMIENTO CONTROLADO: La consola de la bici indica tiempo, velocidad, distancia recorrida, calorías quemadasy RPM. Perfecta para...
- 🚲 CARRERA REALISTA: Su sistema de transmisión de correa POLY-V con cuerdas de Kevlar se ha diseñado para ofrecer una carrera fluida y...
- 🥇 CALIDAD PROFESIONAL: En Bodytone fabricamos y distribuimos en todo el mundo máquinas de gimnasio y equipamiento fitness profesional...
- Bicicletas estáticas
- Bodytone Indoor Bike DS60 Bluetooth +22Kg Backwheel - Reacondicionado
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- Volante inercia de 20kg para un pedaleo estable.
- Regulación de la intensidad de frenada con sistema de fricción y bloqueo de emergencia para un pedaleo suave y silencioso.
- Monitor LCD multifunción. Uso muy sencillo. Muestra RPM, tiempo, calorías, distancia y pulso.
- Solida estructura reforzada que permite su uso a usuarios de hasta 115kg.
- Ruedas de transporte para mayor comodidad.
- ☑️ ERGONÓMICA: Ajusta tanto el sillín como el manillar en vertical y horizontal, hasta encontrar la posición que mejor se adapte a...
- ☑️ PEDALES MIXTOS SPD: Te permitirá pedalear tanto si dispones de zapatillas de ciclismo con calas o zapatillas de deporte.
- ☑️ RESISTENCIA 100% AJUSTABLE: Gracias a su volante de inercia de 21 kg y su sistema de resistencia de transmisión directa por correa.
- ☑️ TODA LA INFORMACIÓN A TU ALCANCE: La consola LCD te brindará datos y entrenamientos personalizados por Tiempo, Velocidad, Distancia...
- ☑️ ENTRENA COMO UN PRO: Manillar multi agarre con formato de bicicleta de ciclismo de carrera, permitiendote cambiar el agarre según tu...
- Bicicleta Ciclismo Indoor Bodytone EX2S. Volante de inercia delantero de 20 Kg - Transmisión Correa Poly V 18mm - Factor Q 170 mm / 6.69...
- Tija de manillar: Regulación vertical 7 posiciones - Tija de sillin: Regulación horizontal mediante perno roscado a presión
- Eje pedalier: 28mm y estriado - Eje volante de inercia: 20mm y estriado - Sistema de freno: Zapata - Freno de emergencia - Pedales Mixtos...
- Medidas: 125x60x105cm Peso: 61kg Peso máximo usuario: 150kg - 4 niveladores en altura.
- Tubo de acero (3 mm) - Botellero lateral - Ruedas de transporte integradas para facilitar el transporte o la limpieza.
- Volante de 18 kg impulsado por una transmisión por correa suave y silenciosa con resistencia infinitamente variable
- Los pedales dobles SPD vienen estándar con jaulas y clips para los dedos
- Asiento ventilado de carrera totalmente ajustable
- Manillar bañado en uretano con ajuste hacia adelante / atrás
- Soporte para botellas de agua de gran tamaño con soporte para medios integrado
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- 🥇 CALIDAD PROFESIONAL: En Bodytone fabricamos y distribuimos en todo el mundo máquinas de gimnasio y equipamiento fitness profesional...
- ✅ RESISTENCIA MAGNETICA - Una bicicleta como las del gimnasio con uso de horas ilimitadas.
- ✅ PEDALES PRO SPINNING CON CALAS - Realiza tu ejercicio con zapatillas normales o específicas de spinning tu eliges.
- ✅ CORREA ULTRA SILENCIOSA - No oirás nada de ruido, comodidad de uso asegurada.
- ✅ HASTA 1,90 METROS - Ideal para personas altas, ajusta el manillar y el sillin.
- ✅ CALIDAD ASEGURADA - Si no quedas satisfecho te devolvemos el dinero.
- 【Conexión de la APP Fitshow】 Esta bicicleta estática está equipada con una conexión de la aplicación y puede ver videos educativos...
- 【Registro de entrenamiento】 La bicicleta estática está equipada con una pantalla para realizar un seguimiento de los datos de fitness...
- 【18kg Volante Inercia 】El volante mejorado de 18 kg puede aumentar la estabilidad con almohadillas de resistencia ajustables.
- 【Sistema de frenos de fieltro de lana】 El ajuste continuo de la resistencia es más conveniente y la conducción es más silenciosa, el...
- 【Soporte para teléfono móvil / soporte para botella de agua】 Esta bicicleta estática está equipada con un soporte para teléfono...
Durante el entrenamiento con bicicleta spinning bodytone
Otra razón por los que somos número uno en reparación de máquinas para gimnasios es que nos desplazamos hasta su domicilio , centro o bien gimnasio.
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Cuestiones sobre bicicleta spinning bodytone
¿Qué conjuntos musculares se deben trabajar juntos?
En los press de banca, por servirnos de un ejemplo , trabajas principalmente los músculos del pecho, mas también los hombros y tríceps. Completa el entrenamiento de grupos musculares grandes con ejercicios que se centren en conjuntos musculares más pequeños: bíceps, tríceps, isquiotibiales, cuádriceps, abdominales, hombros, etc.
Guia de adquisición de bicicleta spinning bodytone
Baje lentamente el peso hasta que sus manos estén justo por encima de los hombros, tal es así que los pesos móviles no toquen el resto de la pila. Ajuste la altura del taburete tal es así que las manijas estén alineadas con o bien sobre la altura del hombro. Tome las manijas a los lados mientras mantiene los codos doblados y en línea con su torso, y con las manos ligeramente más anchas que el ancho de los hombros. Bajando los talones, doble los tobillos hasta que las pantorrillas estén completamente estiradas sin desplazar ninguna una parte del cuerpo mientras que inhala. Extienda los tobillos tanto como sea posible contrayendo las pantorrillas mientras que espira..
Opiniones sobre bicicleta spinning bodytone
El movimiento ha de ser controlado en todo instante tanto al subir la mancuerna como al bajarla. Para finiquitar el trabajo de los brazos vamos a recurrir sencillamente a un curl de bíceps con mancuernas. Lo vamos a hacer con un peso adecuado para sentir cada repetición, pero no es necesario que este sea excesivo ya que nuestro objetivo con el no va a ser el de ganar fuerza. Seguimos, en un caso así trabajando el bíceps, con el curl de bíceps con barra Z. Este ejercicios lo vamos a hacer parado o utilizando el banco de scott, mas debemos, en todos y cada reiteración, estirar el brazo completamente para trabajar todo el rango de movimiento. Entrenar músculos antagónicos, como son el bíceps y el tríceps en una aceptable sesión, puede asistirnos a hacer mejor su desarrollo a la larga aparte de provocar unas experiencias muy entrometidas..
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