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- Pulsómetro en el manillar para recibir información sobre la frecuencia cardíaca
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- Conecta tu smartphone o tablet a través de la aplicación KINOMAP y sumérgete en entrenamientos virtuales.
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Como el coste de una máquina novedosa era grande y el tiempo de empleo era con limite , estudiamos el mercado y me sorprendió saber que nadie alquilaba equipos de fitness de buena calidad en ningún lugar de España.
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¿Qué ejercicios hacer en un gym?
Ejercicios sencillos para iniciar una rutina de gimnasio 1. Espalda- polea frontal al pecho. 2. Brazos- curl con mancuernas sentado. 3. Piernas- prensa de piernas. 4. Pecho- cruces en polea. 5. Hombro- face pull.
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