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El exclusivo sistema de ejercicio controlado de las máquinas de musculación BH Fitness y sus amplias opciones de ejercicio permiten desarrollar la fuerza y determinar la musculatura de una forma plus -segura.
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Continuidad del entrenamiento. Para conseguir masa muscular de calidad, basta con esforzar la musculatura lo bastante tres ocasiones por semana. A causa del esfuerzo intenso con pesos superiores y de llevar el cuerpo al máximo , es conveniente integrar al menos un día de pausa entre las sesiones individuales.
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