Ya no tienes más disculpas. A día de hoy el que no va al gimnasio es porque no quiere, puedes montar un gimnasio incluso en el ofiice de tu casa. . Desde nuestra web te sugerimos que comiences con algunos elementos básicos como tienen la posibilidad de ser las mancuernas. Aunque las hay de distintas tamaños , generalmente tienden a ser fácilmente almacenables en las casas de hoy en día… Y, por supuesto, si tienes la fortuna de tener una habitación grande vacía verdaderamente puedes montarte un pequeño gimnasio semiprofesional por bastante menos de lo que te imaginas.
- Set de 6 mancuernas (3 pares) de 1, 2 y 3 kg.
- Gracias al recubrimiento de neopreno se consigue un tacto agradable y efecto antideslizante para que puedas utilizar las pesas sin necesidad...
- La parte exterior tiene forma hexagonal para una mayor estabilidad durante el ejercicio e imposibilita que las mancuernas se deslicen al...
- El rack incluido permite almacenar de manera cómoda las pesas mientras las protege de golpes y arañazos.
- El complemento perfecto para un entrenamiento funcional donde trabajar la movilidad, el equilibrio, la fuerza y la resistencia. Gracias a...
- ✋ {Superficie antideslizante} Kit de mancuernas con recubrimiento de neopreno suave, inodoro, impermeable y de efecto antideslizante para...
- 💙 {Diseño ergonómico} Las pesas exhiben cabezales anti-rodadura y anti-balanceo que facilitan su almacenamiento y maximizan la...
- 💯 {Materiales de amplia durabilidad} Su núcleo en hierro fundido de alta densidad y la gran respuesta al sudor de su superficie las...
- ✅ {Versatilidad} Las mancuernas están disponibles en pesos desde 1, 2 y 3 kg, transformándose en un complemento perfecto para rutinas de...
- 💪 {Múltiples beneficios musculares} Permiten definir, tonificar y fortalecer eficazmente los músculos del tren superior, incluyendo...
- 【USO FLEXIBLE】20 kg, incluidos 4 placas de 2,5 kg, 4 placas de 1,25 kg, 4 placas de 1 kg, 2 barras de mancuernas, 4 collares en forma de...
- 【DESLIZANTE SIN RUIDO】Las barras robustas con moleteado antideslizante de 12 cm en la superficie dan un agarre seguro y cómodo; los...
- 【ROBUSTO Y DURADERA】Cubierta protectora de plástico de alta calidad, relleno de hormigón y arena: disfrutará de estas mancuernas...
- 【PARA VARIOS TIPOS DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA】Con estas mancuernas puedes entrenar tus brazos, hombros, pecho, abdomen, espalda y...
- 【RÁPIDO MONTAJE Y DESMONTAJE】Con la estructura simple y las herramientas incluidas, puedes montar rápidamente este conjunto de...
- Versatilidad Aumentada: Set perfecto para incrementar progresivamente tu fuerza. Úsalas para una amplia gama de ejercicios y mejora la masa...
- Transforma tu Hogar en un Gimnasio: Estas mancuernas ajustables convierten cualquier espacio en tu centro de entrenamiento personal. Entrena...
- Pesas 2 en 1 con Fácil Montaje: Incluye barra para convertir las mancuernas en una barra de pesas, expandiendo las posibilidades de...
- Materiales Premium y Seguridad Garantizada: Con empuñaduras antideslizantes y cierres robustos, estas mancuernas garantizan un agarre...
- Durabilidad y Higiene: Resistencia a la abrasión y a la oxidación, fácil de desinfectar entre usos. Incluye discos octogonales y agarres...
- Signature Fitness Mancuernas hexagonales con revestimiento de goma, juego de 100 libras: un par de 5 libras, 10 libras, 15 libras y 20...
- Las mancuernas son ampliamente utilizadas en gimnasios y hogares para varios fines de ejercicio, una gran herramienta para entrenamiento de...
- Mancuerna de fundición sólida de alta calidad envuelta en goma, las mancuernas durarán a lo largo de los años mientras protegen tu suelo
- Asas contorneadas (ergo) de metal sólido con acabado cromado diseñadas para adaptarse cómodamente. Mango texturizado que proporciona un...
- Los cabezales de goma con forma hexagonal ayudan a evitar que rueden y proporcionan un almacenamiento más fácil
- 🏋️♂️ {4 en 1} La polifuncionalidad del set permite transformaciones en mancuerna clásica, barra con pesas, soporte para...
- 💪 {Trabajo muscular integral} El juego de pesas permite entrenar de forma precisa y efectiva diversos músculos del tren superior,...
- ✅ {Alta durabilidad} Los discos están fabricados en cemento revestido con polipropileno (PP), lo que garantiza alta resistencia a las...
- 🖐️ {Ergonomía total} La adaptabilidad de la mano es superior para numerosos desafíos físicos, debido a barras y agarraderas de goma...
- 💙 {Máxima seguridad} Incorpora tornillos gruesos y profundas tuercas de seguridad que promueven una fijación máxima de las placas,...
- Recubrimiento antideslizante y duradero: Fabricadas con un núcleo de hierro fundido sólido y recubiertas de neopreno suave, impermeable y...
- Diseño hexagonal ergonómico: Las mancuernas cuentan con cabezales anti-rodadura que evitan movimientos indeseados al colocarlas en...
- Versatilidad para todos los niveles: Disponibles en pares desde 1 kg hasta 10 kg, son ideales para ejercicios funcionales, aeróbicos, yoga,...
- Entrenamiento efectivo y multifuncional: Perfectas para tonificar y fortalecer músculos como bíceps, tríceps, deltoides y pectorales,...
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- 🏋🏼♀️【Materiales de Calidad】Las mancuernas o pesas están hechas de hierro sólido cubierto por neopreno grueso, lo que...
- 🏃🏽♂️ 【EJERCICIO EN CUALQUIER AMBIENTE】 Ideales para el hogar, gimnasios y oficinas. Para esos momentos donde el tiempo te...
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- Los materiales son estrictamente seleccionados, libres de ftalatos y otros contenidos nocivos para el ser humano. Es más saludable y seguro...
- Hierro fundido sólido de alta calidad en el interior, con una capa de neopreno suave.sin olor.La superficie texturizada hace que sea fácil...
- Tiene un poco de plano para que deje de rodar por el suelo, fácil almacenamiento.
- La superficie de neopreno suave está finamente maquinada para facilitar la limpieza. No se desvanecerá ni se agrietará con su práctica...
- 1 kg × 2, 2 kg × 2, 3 kg × 2. Viene con un soporte para mancuernas soporte.
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Material de nuestras mancuernas en set de mancuernas
Mancuernas de plástico en set de mancuernas
Las mancuernas de goma tienden a tener diseños más atractivos y coloridos y una numeración más clara de las designaciones de peso. También son fácilmente editables para que pueda exhibir el logotipo de una empresa o equipo en todos y cada radical.
Mancuernas de Neopreno vs set de mancuernas
El neopreno es un caucho sintético. Las mancuernas cubiertas con neopreno tienen una secuencia de ventajas sobre otros tipos de mancuernas. Uno de los más destacables es la aptitud de agarre. Inclusive si sus manos se mojan durante un entrenamiento, aún puede mantener las mancuernas sin preocuparse de que se caigan.
Marcuernas de metal: set de mancuernas metálicas
El hierro fundido es el material con mancuernas más antiguo y tradicional. Vienen en diferentes tamaños de peso de 1 kg a 45 kgs. Los dos estilos distintas de mancuernas que traen el material de hierro derretido son las mancuernas de una parte y ajustables.
¿Mancuernas ajustables o fijas? y set de mancuernas
Mancuernas ajustables vs set de mancuernas
Existen varios mecanismos para entablar cargas en esta clase de mancuernas. El mecanismo de marcación parece ser el tipo más habitual para el ejercicio en el hogar, ahora que es el más fácil y veloz de cambiar.
Mancuernas de peso fijo y set de mancuernas
Con mancuernas fijas, hay completamente CERO tiempo necesario para adaptarse. Porque … ¡Uh! – Las mancuernas fijas por definición no se ajustan.Como tal, las mancuernas fijas son, con mucho, el género de mancuerna más eficiente para sesiones de entrenamiento veloces, eficaces y completamente ininterrumpidas.
Variaciones de pesaje en mancuernas ¿Se ajustan a ti las set de mancuernas?
Piense en estocadas o bien sentadillas con peso. De igual forma, las filas renegadas o bien los golpes de pelota médica, que usan de todo un poco, hacen lo mismo y requerirán un peso medio.
Mancuernas ligeras para el ejercicio aeróbico vs set de mancuernas
Estas mancuernas ligeras te darán ese boost al entrenamiento, que ya de por sí consigas estar realizando. A priori vamos a mejorar la aptitud de nuestros músculos, mas también de nuestra respiración. No olvides iniciar por poco peso y subir de manera gradual.
Pesos fijos para el ejercicio de equilibrio y elasticidad ¿set de mancuernas?
Pilates y yoga son ejemplos de esta clase de ejercicio. Generalmente, emplean solo su propio peso del cuerpo y no necesitan mancuernas. Por otro lado, a veces se puede agregar un solo par de mancuernas livianas para hacer estabilidad adicional y asistirlo a conseguir un más grande nivel de beneficios físicos y acondicionamiento .
Mancuernas ajustables o bien de alta resistencia para el ejercicio de fuerza
Los otros provecho de los ejercicios de fuerza son mejorar la posición, aumentar el metabolismo y ganar densidad ósea. El ejercicio de fuerza se ajusta tanto a mancuernas ajustables como a mancuernas de peso fijo y gracias a adquirir set de mancuernas Vigo.
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