barra y discos de pesas

Merece invertir en las mejores barra y discos de pesas si estás creando un gym en casa. . Todo el planeta desea que su sudor de sus frutos, y que sus inversiones se vean recompensadas . Existe la oportunidad de que hayas descubierto que te estás volviendo un fan de los adiestramientos en el hogar y quieras aumentar la apuesta. Estamos aquí para comentarte todo lo que es necesario para ti entender para seleccionar el mejor modelo que se adapte a ti.

RebajasTOP VENTAS No. 1
CCLIFE Mancuernas Ajustables con Pesas Barra y Discos 20/30 / 40KG Mancuernas 2en1,...
  • 2 colores de Mancuernas(Roja o Negra) // 3 Kilo Nivel (2x10KG,2x15KG,2x20KG) // Tipo A -Dos mancuernas con Barras , Tipo B -Solo Dos...
  • Las mancuernas combinan dos funciones en un solo producto: ¡Convierta las mancuernas de forma rápida y fácil en una barra de pesas!
  • Barras robustas con moleteado antideslizante en la superficie que garantiza un agarre seguro y cómodo; 4 cierres de rosca evitan que los...
  • Puede elegir entre 20 kg , 30 kg y 40 kg. Ejercicios de cuerpo entero o de aislamiento: experimente la selección ilimitada de ejercicios...
  • 1.5CM Espuma gruesa de barra extendida.Mantenga sus hombros libres de dolor y movimientos cómodos.
TOP VENTAS No. 2
Ultrasport Discos de pesas, juego de 4 pesas, 2 de 2.5 kg, 2 de 5 kg, agujero...
  • Los 4 discos de pesas Ultrasport están equipados con el agujero estándar de 30 mm y son compatibles con las barras cortas y largas...
  • Los discos permiten hacer un entrenamiento de fuerza efectivo: levantamiento de pesas, body building, powerlifting y todo lo que desarrolla...
  • Cada disco se puede usar para un entrenamiento con peso libre: tres asas estriadas para los dedos facilitan su manipulación; el set incluye...
  • El peso se distribuye de forma óptima, ya que cuentan con un robusto revestimiento de plástico que contiene cemento de adecuada densidad;...
  • Los lados aplanados, dotados de una marca roja, permiten colocar cómodamente los discos para guardarlos, de modo que ocupen poco espacio...
RebajasTOP VENTAS No. 3
JOWY Juego Body Pump, Juego con Discos y Barra combinables hasta 17,5 kg, Ideal para...
  • SET BODY PUMP: El set Body Pump incluye 2 discos de 1.25 Kg, 2 discos de 2.5 Kg, 2 discos de 5Kg, barra de 28 mm para los discos y topes...
  • FÁCIL DE USAR: Su montaje es muy fácil. Los topes se ajustan en la barra sin hacerse daño en las manos, el desmontaje es muy sencillo y...
  • ENTRENAMIENTOS: Puedes utilizar el set body pum para la práctica para fortalecer y ejercitar tus músculos como deltoides, bíceps,...
  • VENTAJAS: Utilizado por clubs profesionales deportivos, entrenadores personales y fisioterapeutas, te permite trabajar todas las partes del...
  • GARANTÍAS: Nuestra marca garantiza que este producto está fabricado con la máxima calidad, si tiene cualquier duda puede contactar con...
TOP VENTAS No. 4
Barra de 28 mm de Body Pump, Acero Resistente, Recubierto de Caucho, 2 topes, 140 cm...
  • Barra Body Pump 140 cm longitud
  • 28mm de diámetro
  • Acero resistente recubierto de caucho
  • Peso de la barra: 2 kg aprox.
  • Se incluyen dos abrazaderas de seguridad
RebajasTOP VENTAS No. 5
Grupo K-2 Wonduu Juego De Pesas 90 Kg con Barras Y Mancuernas | Barra Recta Y Súper...
  • **Los producto superiores a 30 Kg. se entregarán a pie de calle.

  • BARRA DE CONEXIÓN DE ACERO : Se incluye una barra curl 120 cm, barra recta de 180 cm. y 2 barras para las mancuernas, cada una 47 cm .
  • PESO AJUSTABLE : El set incluye 4 discos de 7,5 kg, 2 discos de 10 kg, 2 discos de 5 kg, 4 discos de 2,5 kg, 6 discos de 1,25 kg, 2 barras...
  • El PESO ESTÁ CLARAMENTE IMPRESO en cada disco para identificarlo rápida y fácilmente e incluye los seguros para fijarlos a las barra con...
  • Tiene un PESO TOTAL APROXIMADO de 90 kg.
TOP VENTAS No. 6
PROIRON Mancuernas ajustables 20kg conjunto con pesas barra y discos, convertido en...
4.851 Opiniones
PROIRON Mancuernas ajustables 20kg conjunto con pesas barra y discos, convertido en...
  • El conjunto de mancuernas incluye 2 asas para mancuernas, 4x 0.5kg dicos, 4x 1.25kg dicos, 4x 2.5kg dicos, 4 collares y una barra extendida.
  • Materiales estrictamente seleccionados, libres de ftalato y plomo. Diseño antideslizante de caucho único de junta tórica
  • Tubo de acero de conexión libre para cambiar la mancuerna a barra con pesas. Te da más funciones para desarrollar músculo. Con el tubo de...
  • El mango ergonómico con mango moleteado hace que tus manos sean más cómodas.
  • La parte de agarre de mano de 143 mm de ancho brinda más espacio para que su mano se agarre, lo que facilita el levantamiento sin golpearse...
RebajasTOP VENTAS No. 7
HOMCOM Juego de Pesas con Mancuernas y Barra Pesos Ajustables 2en1 con Discos para...
  • ✅CONJUNTO 2 EN 1: Juego de pesas y barras para realizar ejercicios con mancuernas o barra. Incluye 2 discos de 10 kg, 4 discos de 5 kg, 4...
  • ✅MANGOS MOLETEADOS: La superficie de agarre de las barras está moleteada, lo que proporciona un agarre antideslizante, facilitando su uso...
  • ✅ALTA RESISTENCIA: Barras de acero y discos de PE de gran resistencia rellenos de mezcla de cemento. Producto para uso doméstico, aunque...
  • ✅DISCOS CON EL PESO MARCADO: Todos los discos están debidamente marcados con su peso para identificarlos fácil y rápidamente
  • ✅FÁCIL DE MONTAR: Monta en cuestión de segundos tu barra de pesas o mancuernas, añadiendo más o menos discos de peso según tus...
RebajasTOP VENTAS No. 8
Wonduu Riscko Set de Body Pump con Barra y Discos de Colores. Peso Total Discos 40...
  • ¡Y ahora con guantillas de REGALO!
  • Este versátil set de body pump es muy FÁCIL DE COLOCAR Y MONTAR, además fácil de guardar.
  • Los DISCOS están hechos de PASTA CON UNA CUBIERTA DE PVC y se pueden asegurar a las barras con facilidad. Seguros incluidos.
  • Las pesas, según su peso, TIENEN DIFERENTES COLORES para facilitar que las puedas identificar a la vez que su FORMA OCTOGONAL evitan que...
  • Largo de la BARRA de ACERO GALVANIZADO: 139 cm. con 3 cm. de diámetro.
TOP VENTAS No. 9
AQOS© Abrazaderas para mancuerna, 28 mm, 4 Unidades, Collares de Resorte para...
  • 🏋🏻‍♂️ [RESISTENTES]: Las empuñaduras son de goma y el cuello es de acero inoxidable.
  • 🏋🏻‍♂️ [CÓMODAS]: Súper sencillas de colocar y quitar.
  • 🏋🏻‍♂️ [SEGURIDAD]: Entrena sin la preocupación de que se vayan a caer los discos de las mancuernas o barras.
  • 🏋🏻‍♂️ [28 MM]: Nuestras abrazaderas son para pesas o barras de 28 mm.
  • 🏋🏻‍♂️ [VERSÁTILES]: Sirven tanto para mancuerna como para barra.
TOP VENTAS No. 10
Ziva ZIVA-0295 Classic Set Body Pump Completo, barra 140cm, discos 2x 5Kg, 2x 2,5Kg,...
  • Set completo Body Pump de 19,5 Kg.
  • Barra de 140 cm de largo.
  • Incluye 2 discos de 5 Kg, 2 discos de 2,5 Kg, 2 discos de 1,25 Kg, y dos topes de barra.
  • Se puede utilizar en múltiples ejercicios de Crosstraining, Aerobic, y Fitness en general.
  • Fabricado con material de alta calidad para los entrenamientos más exigentes.

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¿Por qué comprar barra y discos de pesas en nuestra tienda online?

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Virtudes de comprar barra y discos de pesas en línea

Si has llegado hasta aquí, posiblemente ahora estés convencido de que lo más esencial es poder elegir barra y discos de pesas en un portal de internet de calidad. ¿A qué esperas a hallar tus mancuernas?

Salud y pesas y barra y discos de pesas

Existe una percepción equivocada común de que si no nos encontramos saltando alrededor de la habitación o moviéndonos veloz en una bicicleta o bien camino para correr, sencillamente no estamos siendo eficientes. Mas las  pesas  son una manera accesible y fácil de hacer un gran ejercicio y abrasar grasa en el sendero.

Trabajo con barra y discos de pesas:

– Mantenga su corazón latiendo más tiempo.

Si levanta pesas, su corazón se lo agradecerá. El entrenamiento de resistencia puede contribuir a achicar la presión arterial, según una revisión de investigación en el Journal of the American Heart Association .

Mecanismos de pesas vs barra y discos de pesas

Puede encontrar una variedad de mecanismos, te mostramos los más importantes.

Pesas carga tradicional y barra y discos de pesas

El más sencillo aunque quizá no el más cómodo procedimiento para poner una carga en pesa ajustable es el tradicional, donde el user coloca el peso y hace rosca apretando, a fin de que quede sujeto a la pesa.

Pesas con giro de dial vs barra y discos de pesas:

Las pesas se sientan en una bandeja y da un giro un dial en uno o bien los dos extremos, activando o desactivando los platos que requiere. Los que no quieres están en la bandeja en el momento en que levantas las pesas.

barra y discos de pesas y Giro del asa:

Es un forma sencilla de mudar el peso. Solo tienes que girar el asa de las pesas para poder añadir/quitar diferentes placas en la pesa.

Pesas con pasador deslizante vs barra y discos de pesas:

Levantas y deslizas un pasador en cada extremo de la pesa para agregar o bien achicar peso, desde el mango hacia afuera. Algún resto de placas quedan en la bandeja.

Factores de compra barra y discos de pesas

Agilidad y facilidad de ajuste en barra y discos de pesas:

Determinamos la facilidad y la velocidad de ajustar la carga de peso, tanto inicialmente como durante la transición de ejercicios en un formato de circuito (oséa, de un ejercicio a otro con poco descanso entre ).

Ergonomía de barra y discos de pesas:

Es importante el agarre de la pesa, y para ello no hay consejo que valga cada individuo tiene unas opciones.

Construcción general de barra y discos de pesas :

Busca materiales metálicos para más duración y mejorar la seguridad de cada elemento.

Ventajas y desventajas de entrenar con barra y discos de pesas

VENTAJAS barra y discos de pesas: adiestrando en casa

-Es más barato 

– El tiempo que necesitamos es mucho menor

-No hay que ir hasta el gimnasio= más tiempo para entrenar para nosotros

– Libertad total de horas

– No vamos a tener a nadie esperando ( y mirando) a que acabemos la ronda

DESVENTAJAS entrenar en el hogar con barra y discos de pesas

– Es más desmotivante

– No entrenadores de deportes que tienen la posibilidad de guiarte

-Nadie para asegurarte si deseas intentar ponerte más peso

– No posee muchas máquinas y equipos para sus ejercicios y puede variar sus sesiones

¿Cómo mejorar la eficacia del culturismo al peso corporal?

Algunas personas algunas veces recomiendan reducir los tiempos de restauración para aumentar la dificultad de no utilizar pesas.

Entrenamiento con pesas con barra y discos de pesas

Por medio de los videos de determinados profesores como Hannibal King a inicios de la década de 2000 que Street Workout ha experimentado una ola de creciente popularidad hasta ahora.

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