rack pesas

rack pesas se convirtieron en entre los elementos favoritos de todos los que comienzan a montar un gym en su lugar de vida, desde luego además de los que ya tienen un nivel más adelantado en musculación. Todos nuestros expertos  en musculación y en fitness coinciden en que son elementos realmente útil tanto para principiantes para ya que podemos ejercitar casi todos los músculos del cuerpo si no sabías nada sobre rack pesas deja de preocuparte,  explicaremos todo lo que necesitas saber

TOP VENTAS No. 1
Nordcore Smith Rack – Multiprensa Ajustable Multifuncional Smith Machine –...
  • Sistema todo en uno: la barra Nordcore-mith Rack es profesional y tiene un aspecto increíble. Te da la flexibilidad para varios ejercicios...
  • ♻ Materiales pesados: esta máquina Smith se compone de una construcción de acero de alta calidad, que resiste un uso intenso. Es muy...
  • Rack multifuncional Squat Rack: esta estación de musculación ajustable dispone de una barra que se mueve sobre los rieles, 2 x pulldown, 1...
  • Fuerza máxima de peso: con una capacidad de carga de hasta 200 kg, esta multiprensa te permite una gran variedad de ejercicios de...
  • Complemento sencillo: es un complemento sencillo para tu estación de fitness, ya que se puede instalar rápida y fácilmente.
TOP VENTAS No. 2
CAPITAL SPORTS Tremendour - Power Rack, Jaula de musculación, Gimnasio en casa,...
  • IMPRESCINDIBLE: El Tremendour Power Rack dispone de dos Spotters de seguridad a cada lado de su estructura, que se pueden ajustar a 20...
  • PRESS DE BANCA: Cuatro ganchos en forma de J sirven como base para los ejercicios press de banca. Estos te permiten trabajar tanto dentro...
  • BARRA DE DOMINADAS: Dispone de una barra doble con conexiones verticales y oblícuas y una barra desplegable, que ofrecen múltiples...
  • MULTIFUNCIÓN: Además de las dominadas, sentadillas o press de banca, se pueden colocar dos barras en el soporte de seguridad del lado...
  • DURO DE PELAR: El Tremendour Power Rack de Capital Sports tiene una capacidad de carga de hasta 300 kg y causa un fuerte impacto visual...
TOP VENTAS No. 3
METIS Soporte para Mancuernas 3 Niveles | Estante para Pesas Libres | Soporte de...
  • SOPORTE DE MANCUERNAS - Este estante de 3 niveles de acero es idóneo para los gimnasios o hogares y t te permite almacenar y organizar...
  • RACK PARA PESAS LIBRES - El soporte de mancuernas METIS cuenta con un recubrimiento de polvo negro para aumentar su resistencia y protegerlo...
  • GIMNASIO EN CASA - Este aparato de almacenamiento de mancuernas is perfecto para los que tienen un gimnasio en casa o en el garaje. Cada...
  • 3 NIVELES DE ESTANTES - El diseño de este soporte con 3 niveles tiene una estructura de buena calidad y soporta una carga máxima de hasta...
  • JUEGO DE MANCUERNAS - Las opciones disponibles incluyen un juego completo de 12 pares mancuernas hexagonales con pesos 2,5 kg, 5 kg, 7,5 kg,...
TOP VENTAS No. 4
Marcy Smith machine MP3100, Rack de musculación multifunción, Sentadillas con Peso...
  • Esta máquina de musculación te permite trabajar todas las partes del cuerpo de forma cómoda y segura. Destaca la carga máxima de 135 Kg....
  • Curl de piernas con manguito de espuma termoformado de gran calidad y confort. Permite aislar los músculos de las piernas y ejecutar...
TOP VENTAS No. 5
ISE Estante de Barra con Pesas Ajustable para Barbell, Power Tower Squat Rack Stand...
  • 🏋️‍♀️DISEÑO ERGONÓMICO🏋️‍♀️ ISE estante de barra con pesas es ideal para el entrenamiento de la fuerza: puedes hacer...
  • 🏋🏻‍♀️DIMENSIONES & DETALLES🏋🏻‍♀️ Altura ajustable: total de 15 niveles de ajuste de altura, soporte de levantamiento...
  • 🏋🏼‍♀️PROTECCIÓN INTERGRAL🏋🏼‍♀️ El diseño con el eje central como la parte principal es muy cuadrado y austero, con...
  • 🏋🏾‍♀️CONSTRUCCIÓN FUERTE & ROBUSTA🏋🏾‍♀️ Gran capacidad de carga debido a la robusta construcción de acero...
  • 🏋🏿‍♀️ COMBINACIÓN PERFECTA🏋🏿‍♀️ El conjunto de ISE soporte de barbell con las barras se utiliza como tal para...
RebajasTOP VENTAS No. 6
Rejilla para Sentadillas Estante de Barra Soporte de inmersión Ajustable en Altura...
  • CREA TU PROPIO GIMNASIO: En la gama Bodybuilding Squat Rack encontrarás todo lo que necesitas para crear un conjunto de equipos de fitness...
  • BASE ESTABLE: Un marco sólido, reforzado adicionalmente, garantiza su total estabilidad. La base ha sido rematada con tapones plásticos...
  • AJUSTE DE ALTURA Y ANCHO: con ajuste de altura de 5 niveles (intervalo de 10 cm) y ancho de 4 niveles (intervalo de 12 cm), que da la...
  • COMBINA CON OTROS EQUIPOS DE FITNESS BIEN: como una rejilla de sentadillas ajustable, se puede combinar perfectamente con otros equipos de...
  • GARANTÍA DE 2 AÑOS: El rejilla multifunción para sentadillas ofrece una garantía de 2 años y un servicio al cliente amigable. Tenga la...
RebajasTOP VENTAS No. 7
Marcy Rack y Banco Deluxe MD-8851R
  • Rack para sentadillas con 4 soportes de barra, ajustables– Mas la barra fija superior para Dominadas Pull up y Chin up- Hasta 135 kg
  • Polea alta con barra Latissimus para jalones al pecho - Polea baja con barra corta para bíceps - Remo - Hasta 45 kg - Barras...
  • Banco independiente - Respaldo 5 ángulos, inclinado, plano y en declive: hasta 270 kg (usuario 135 kg y carga 135 kg) - Curl de piernas...
  • Accesorios de gimnasio incluidos: empuñadura simple, barra recta corta, tobillera ajustable, barra Latissimus, cadenas y mosquetones,...
  • Dimensiones del Rack en cm: longitud 129, anchura 110, altura 213 - Dimensiones del banco en cm: longitud 174, ancho 66, altura 116 -...
TOP VENTAS No. 8
Core Power Rack – Rack de Entrenamiento Ajustable multiprensa – Entrenamiento de...
  • Todo en uno, para gimnasio: todo el cuerpo, fuerza, núcleo, Power Rack es profesional y tiene un aspecto increíble. Te da la flexibilidad...
  • Materiales resistentes: esta multiprensa se compone de una construcción de acero de alta calidad, que resiste un uso intenso. E s es muy...
  • Rack multifuncional Squat Rack: esta jaula de musculación ajustable para el entrenamiento de fuerza dispone de una barra de dominadas, un...
  • Máxima capacidad de peso: con una capacidad de carga de hasta 200 kg, esta Power Cage te permite realizar una gran variedad de ejercicios...
  • Fácil de añadir: este es un complemento sencillo para tu barra de dominadas independiente ya que se puede instalar rápida y fácilmente.
TOP VENTAS No. 9
Capital Sports Amazor Basic - Jaula musculación Multifuncional, Power Rack, hasta...
  • GIMNASIO EN CASA: Tu base principal para un entrenamiento variado en tu propia casa: jaula de potencia Capital Sports perfecta para entrenar...
  • GRAN SEGURIDAD: El aparato de Capital Sports está hecho de acero revestido en polvo y convence por su gran durabilidad. Viga principal...
  • MÚLTIPLES OPCIONES: Todos podrán entrenar ejercicios de peso con la barra larga. Para ello, ambos laterales cuentan con un portabarras y...
  • CALIDAD: Junto con los J cup, puedes cargar con total seguridad hasta 350 kg y en el Safety Spotter o barras de seguridad hasta 500 kg....
  • ESTABLE: Para que sepas después del entrenamiento donde hay que colocar los pesos, en la parte posterior se ubican 10 portadiscos con un...
TOP VENTAS No. 10
WINNOW Jaula de Levantamiento de Pesas Squat Rack (Negro)
  • 【ESTACIÓN TODO EN UNO】 Esta jaula de potencia integra muchas funciones de entrenamiento, para entusiastas serios del entrenamiento de...
  • 【CONSTRUCCIÓN PARA USO PESADO】 Construido con un marco de acero de calidad comercial para trabajo pesado con almohadilla de goma...
  • 【21 POSICIONES AJUSTABLES】 La torre de energía con 21 configuraciones de altura vertical permite varios ajustes. El diseño humanizado...
  • 【ACTUALIZACIÓN DE LA CONFIGURACIÓN】 Barra curva de tracción especial incorporada con la posición de agarre múltiple: trabaje la...
  • 【DISEÑO PORTÁTIL】 La versátil jaula de energía brinda una variedad de experiencias deportivas para adaptarse a su familia. Diseñado...

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Razones para comprar rack pesas en LASOLUCIONPERFECTA.ES

¿Convencido de que lo destacado que precisas son unas mancuernas? seguramente sí, pero antes de comprar, te recomendamos que eches un vistazo a todos nuestros modelos de rack pesas y a nuestra selección con los modelos más comprados y con la mejor calidad-precio accesibles online.

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Virtudes de comprar rack pesas online

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Ejercicios con rack pesas que te pueden interesar:

Salud y pesas y rack pesas

Los médicos sugieren un par de veces semanales,  » actividades que  hacen que los músculos hagan más trabajo del que están acostumbrados a hacer «. La recomendación sigue: «Oséa, sobrecargan los músculos».

Mecanismos de pesas vs rack pesas

Puede hallar una variedad de mecanismos, te mostramos todos.

Pesas carga clásico y rack pesas

En esta clase hay un deslizamiento manual del peso, que se ajusta por medio de rosca a nuestra pesa (un barra que acaba en tornillo de rosca).

Pesas con giro de dial vs rack pesas:

Quizá entre los métodos más cómodos. Tan solo ofrecemos vueltas al dial que va enganchando más discos hacia un lado, y soltandolos hacia el otro. ¡Y voila!

rack pesas y Giro del asa:

Si te colocas frente a la pesa, solo rotando el asa de la misma se puede poner/remover discos con distinto peso de nuestra pesa siempre de dentro hacia afuera.

Pesas con pasador deslizante vs rack pesas:

Este es un método sencillo para cambiar el peso de nuestras pesas. Hay un pasador en cada uno de los extremos, que primero se abre y luego se desliza para ajustar exactamente los pesos que hayamos decidido trabajar.

Factores de compra rack pesas

Velocidad y simplicidad de ajuste en rack pesas:

Especialmente si su propósito es mejorar el acondicionamiento, lo esto requiere mantener su ritmo cardíaco prominente, por lo el cambio de peso en la propia pesa debe de ser de la manera más rápida viable.

Ergonomía de rack pesas:

Puede ser que una pesa que sea ergonómica para no sea la preferible para otra persona. De ahí que, deberemos elegir la que mejor vaya con .

Virtudes y desventajas de entrenar con rack pesas

VENTAJAS rack pesas: entrenando en el hogar

-Disminuimos el gasto 

– Es viable ajustarse a franjas de horarios más pequeñas

– No hay que desplazarse

– Independencia total de horas

-Nos ahorramos esperar entre tirada y tirada.

DESVENTAJAS entrenar en el hogar con rack pesas

– No es tan alegre como proceder a un gimnasio

-No hay ninguna persona que te aconseje sobre los movimientos.

– No hay otra gente para echarte una mano con los pesos

– Material limitado

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