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- Equipado con un volante de 24 kg
- Pantalla LED que incluye: distancia recorrida, tiempo, velocidad, calorías quemadas y frecuencia cardíaca
- Sistema de transmisión por correa silent+
- Manillar ajustable de 3 puntos con sensor de frecuencia cardíaca
- Sillín deportivo y cómodo con ajuste vertical y horizontal
- MagnetSystem: sistema de resistencia magnética que proporciona una sensación de pedaleo fluido y natural, minimizando el mantenimiento y...
- Bluetooth: conectividad bluetooth para disfrutar de sesiones de entrenamiento dirigidas, rutas preestablecidas, consejos para mejorar,...
- Timeless Style: estructura elegante y compacta que le permite ser un elemento de entrenamiento y decoración para tu hogar. SilenceFit....
- ComfortFit: sillín ergonómico con acolchado y manillar ajustables y tecnología sweatproof. Pantalla LCD con panel de control: muestra...
- Peso y altura máximos de usuario: 130 Kg / 190 cm. Estructura robusta que aporta la seguridad que necesitas para entrenar con confianza.
- BeltRide: sistema de pedaleo fluido mediante transmisión por correa. ComfortFit: sillín ergonómico con acolchado y manillar ajustables...
- Volante de inercia de 6 kg: para un entrenamiento adaptado a tus necesidades. Custom resistance: resistencia variable para simular un...
- Pantalla LCD con panel de control: muestra velocidad, tiempo, distancia y calorías consumidas.
- Cuidamos los detalles: botella, portabotellas, pedales con calapiés, estabilizadores y ruedas para un fácil transporte.
- Peso máximo de usuario 120 Kg y altura hasta 185 cm. Estructura robusta que aporta la estabilidad que necesitas.
- Bicicletas spinning con diseño profesional para entrenamientos más completos. Posee volante ajustable con resistencia de 6 kg.
- Bicicleta spinning estática adaptable para realizar el ejercicio de la manera más adecuada, manillar regulable en altura y asiento...
- Bicicletas estaticas pantalla de 2" funcionamiento a pilas 2xAA y muestra información sobre scan, odo, velocidad, tiempo, calorías,...
- Bicicleta estatica con 7 niveles de ajuste de asiento, altura del manillar ajustable y soporte para móvil / tablet y botellín.
- Bici spinning con rastrales incluidos. Soporta un peso máximo de 120 kg. Fácil de transportar, integra ruedas.
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- Pantalla LCD táctil con visualizador de todos los parámetros para un control total del entrenamiento.
- Sensores de pulso. Sillín ergonómico AIR SOFT. Pedales de aluminio con sistema de extra agarre a la suela. Mangos ergonómicos...
- Estructura estable y resistente. Sillín y manillar regulables en altura. Diseño de estructura PREMIUM para alcanzar una altura de usuario...
- 4 puntos de apoyo. Robusta en uso y ligera en transporte gracias a sus 2 ruedas para transportarla por tu hogar con facilidad.
- Equipada con un disco de inercia de 13 kg
- Dispone de diferentes niveles de resistencia para ajustar el nivel de dificultad del ejercicio
- Sillín y manillar acolchados y ajustables
- Pulsómetro en el manillar para recibir información sobre la frecuencia cardíaca
- Cuenta con un sistema de transmisión de correa Silent+ para hacer compatible hogar y deporte
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- Pantalla LCD con visualizador de todos los parámetros para un control total del entrenamiento del Alto Nivel.
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- Controla la Resistencia: Ajusta la intensidad de tus sesiones de entrenamiento mediante el sistema magnético de frenado con múltiples...
- Adapta tu Comodidad: El sillín deportivo con ajuste vertical y horizontal, junto con el manillar acolchado, garantizan una postura...
- Silencio y Eficiencia: Disfruta de un entrenamiento fluido y silencioso gracias al sistema de transmisión por correa Silent+. Concéntrate...
- Monitoreo Preciso: Controla tu frecuencia cardíaca con precisión utilizando el pulsómetro integrado, mientras que el sistema de...
- Bicicleta de Spinning
- Hecho de material de calidad que es lo suficientemente resistente para un uso prolongado
- Producto útil y práctico
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Para gozar de una garantía completa comúnmente tiene sentido conseguir la gama de máquinas para uso profesional, o bien máquinas para gimnasio de hotel específicas.
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Sated fitness se fundó en el año 2002 con la finalidad de prestar un servicio diferencial, que nos llevara al liderazgo de un sector muy competitivo pero con grandes carencias asistenciales.
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En ocasiones , en el momento en que nos disponemos a efectuar ciertos ejercicios, tenemos la posibilidad de tener problemas y hacernos daño por una mala ejecución producto de la falta de experiencia.
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Puede tener un pequeño TV que lo asista a hacer ejercicios aeróbicos o bien de yoga, o para ver su programa favorito mientras conduce la bicicleta de ejercicios o bien la cinta de correr.
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¿Cuántos días debo entrenar las piernas?
Tienen que descansar por lo menos entre 48 y 60 horas, en tanto que los grupos musculares enormes como pectoral, espalda o piernas, deben descansar no menos de 72 horas (3 días) para su restauración.
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El movimiento ha de ser controlado en todo instante tanto al subir la mancuerna como al bajarla. Para terminar el trabajo de los brazos vamos a recurrir sencillamente a un curl de bíceps con mancuernas. Lo haremos con un peso adecuado para sentir cada repetición, pero no es necesario que este sea excesivo ya que nuestro objetivo con el no será el de ganar fuerza. Continuamos, en este caso haciendo un trabajo el bíceps, con el curl de bíceps con barra Z. Este ejercicios lo vamos a hacer de pie o bien usando el banco de scott, pero debemos, en cada repetición, estirar el brazo completamente para trabajar todo el rango de movimiento. Entrenar músculos antagónicos, como son el bíceps y el tríceps en una buena sesión, puede asistirnos a hacer mejor su desarrollo a largo plazo aparte de provocar unas sensaciones muy entrometidas..
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Relaje sus abdominales, alargue toda la espalda y mire hacia adelante mientras que espira. Tire de las manijas hacia su torso, retrayendo sus omóplatos mientras que exhala. Repita el movimiento hasta que comprete las repeticiones y después ponga la barra en el rack otra vez. Elija la cantidad de discos apropiada para ponerlos en la barra de la máquina Smith. Túmbese boca arriba en un banco chato, sus ojos deben estar debajo de la barra.Sosteniendo los codos en línea con el cuerpo, baja la barra hasta el pecho flexionando los brazos y luego súbela otra vez. Con las piernas en el aire y el torso ligeramente inclinado, y gracias tan solo al movimiento de los brazos, debes subir y bajar tu cuerpo manteniendo las piernas y el torso inmóviles.
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