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- Características: motor de 2,0 CV en continuo, velocidad de 1 a 14 km/h, superficie para correr de 45 x 120 cm
- Comodidad: amortiguación ProShox para reducir el impacto en las articulaciones y soporte para tablet
- Uso: pantalla retroiluminada de 5 pulgadas, compatibilidad con cinturón de frecuencia cardíaca por bluetooth (no incluido); aparato apto...
- Interactividad: compatible con la tecnología iFit por bluetooth para disfrutar de más de 1000 vídeos con entrenador (suscripción de...
- Facilidad para guardar: el sistema de plegado vertical Space Saver permite ganar espacio y guardar el aparato fácilmente
- Cinta de correr plegable para ejercicio moderado en casa con velocidad regulable hasta 14 km/h
- Superficie de carrera de 40 x 110 cm para disfrutar del óptimo confort durante el entrenamiento
- Está equipada con un motor de 1500W para óptimo rendimiento en el hogar
- Cuenta con 12 programas de entrenamiento
- Pulsómetro en el manillar para recibir información sobre la frecuencia cardíaca
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A lo largo del entrenamiento con cinta de correr proform sport 7.0
El uso de máquinas es muy correspondiente para principiantes, mas también puede servir como entrenamiento de apoyo a los asociados más .
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Preguntas sobre cinta de correr proform sport 7.0
¿Qué grupos musculares se deben trabajar juntos?
En los press de banca, por ejemplo , trabajas principalmente los músculos del pecho, pero también los hombros y tríceps. Completa el entrenamiento de conjuntos musculares enormes con ejercicios que se centren en conjuntos musculares más pequeños: bíceps, tríceps, isquiotibiales, cuádriceps, abdominales, hombros, etc.
Guia de adquisición de cinta de correr proform sport 7.0
Las bicicletas de spinning asimismo permiten realizar un entrenamiento aeróbico, basado en las piernas principalmente. Estas maquinas dejan efectuar una extensa diversidad de ejercicios, mas es conocida sobre todo por la realización de sentadillas. Las llamadas tablas de inversión son bancos de extensiones para la espalda. También conocidas como espalda stomach, son máquinas fáciles y plegables que permiten trabajar la espalda y la región lumbar de forma muy específica. Estos equipos necesitan una inversión inicial, que en pocos meses de uso abras amortizado si piensas en las cuotas periódicas del gimnasioCon una multiestación puedes montar un gimnasio casa de un plumazo.
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