Si tu sueño es tener un gym en el hogar, deja de poner disculpas. Deberías iniciar comprando equipos como las discos olimpicos de goma, ya que se tienen la posibilidad de utilizar en ejercicios tanto para tonificar como para ganar músculo Además las pesas son elementos fácilmente almacenables y que tenemos la posibilidad de utilizar seamos profesionales o bien principiantes, o bien incluso determinados modelos son extensibles y se marchan adaptando y van medrando con en nuestros entrenamientos.
- Pesas de MaxStrength con orificio central de 5 cm.
- Cada disco de peso es de 15 kg y están hechos de goma de gran calidad para una mayor protección.
- Disponible en tamaño de 5 cm y se ajusta a todas las barras olímpicas de 5 cm.
- Se adapta a cualquier estilo de barra olímpica.
- Cada disco pesa 15 kg.
De acero de alta calidad con revestimiento de goma robusto con propiedades de retroceso extremadamente bajas.
Resistente y no daña el suelo.
Fabricado según las normas de la FMI y con calibración del peso para condiciones de entrenamiento ideales.
Negro con código de color internacional.
Ideal para preparación de competición y calentamiento antes de competición.
- Disco olímpico de alta calidad con caucho natural duradero revestido en 9 diferentes pesos con un disco de 50/51 mm. Disponible en los...
- Posibilidades de uso: opciones de ajuste ideales para adaptarse a su nivel de entrenamiento. También se utilizan en deportes de fuerza,...
- Robusto: nuestros discos de pesas de goma se caracterizan por su durabilidad y permanecen estables incluso después de un intenso...
- A 1,25 kg de peso, los discos están equipados con 2 mangos ergonómicos y bordes redondeados para un mejor transporte y manejabilidad.
- Contenido del envío: 1 par de discos olímpicos o pesas de hierro fundido con goma de 50 mm en el tamaño de peso deseado. Color: negro.
- PRODUCTO: Discos de pesas olímpicas 40 kg set (2 x 20 kg) + PDF workout INTERACTIVO con 20 ejercicios que recibirás, a través de un...
- MULTIUSO: Ideales para realizar numerosos ejercicios de FUNCTIONAL FITNESS y para fortalecer, tanto en casa como en el gimnasio, tus...
- CALIDAD: Discos de HIERRO FUNDIDO resistente y equipados con tres agarres muy cómodas, con el FIN DE FACILITAR el contacto entre la mano y...
- VENTAJAS: El diámetro del agujero mide 50 MM y, por lo tanto, estas pesas son COMPATIBLES con barras y mancuernas olímpicas, así como con...
- CARACTERÍSTICAS: Pesas perfectamente ensambladas, fácil de limpiar e inmediatamente listas para su uso; Por cuestiones de peso la...
- PARA GIMNASIO Y USO EN EL HOGAR: los discos de pesas están diseñados para principiantes y para levantadores avanzados. Excelente para...
- Hierro fundido de alta calidad, cubierto con caucho, mano de obra fina.
- Cada panel del parachoques está marcado con el peso para su fácil identificación.
- El peso de diámetro de 50 mm es compatible con los postes Olímpicos.
- Mejorado anillo de acero anti-desgaste, una variedad de pesos para elegir
- PARA GIMNASIO Y USO EN EL HOGAR: los discos de pesas están diseñados para principiantes y para levantadores avanzados. Excelente para...
- El cubo interior de acero está diseñado para soportar la caída sin daños, y está hecha de caucho sólido, con menos ruido y elasticidad...
- Su peso es de 5 gramos y se utiliza en la barra olímpica.
- Fácil de cargar y descargar estos pesos en cualquier barra de bar de estilo olímpico.El diámetro delgado, uniforme distribuye el impacto...
- Fáciles de identificar, un código de colores por tamaño, fácil de identificar, cada uno se vende por separado.
- Color: Negro
- Material: Hierro fundido con acabado lacado
- Diámetro del plato: 27,5 cm
- Grosor del disco: 3,4 cm
- Diámetro del orificio: 30 mm
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- Hierro fundido de alta calidad, cubierto con caucho, mano de obra fina.
- Cada panel del parachoques está marcado con el peso para su fácil identificación.
- El peso de diámetro de 50 mm es compatible con los postes Olímpicos.
- Mejorado anillo de acero anti-desgaste, una variedad de pesos para elegir
- Revestimiento de alta calidad con caucho natural sin olor.
- Protegen el suelo y hacen poco ruido al posarlas.
- A partir de 5 kg con 2 agarres ergonómicos.
- Reborde prensado para un agarre firme y una larga vida útil.
- Indicación de kg en relieve.
- PARA GIMNASIO Y USO EN EL HOGAR: los discos de pesas están diseñados para principiantes y para levantadores avanzados. Excelente para...
- Está hecho de hierro fundido de alta calidad y de hierro fundido recubierto de caucho para evitar daños al equipo / planta y reducción de...
- La abertura central es de 25 mm, adecuado para varillas de barra y palos de pesa.
- Cada panel del parachoques está marcado con el peso para su fácil identificación.
- De acuerdo con el nivel básico de ejercicio, el ajuste del peso puede satisfacer sus necesidades diferentes.
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¿Todavía no has pedido tus discos olimpicos de goma? Estás a un solo golpe de ratón para poder escoger el más destacable de los productos. Vamos, puedes empezar tus ejercicios con discos olimpicos de goma País Vasco hoy mismo.
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Salud y pesas y discos olimpicos de goma
La única razón por la que el cuerpo se ajusta es porque es desafiado alén de su capacidad actual», nos ha dicho el científico del ejercicio Brad Schoenfeld. «Si los pesos son muchos ligeros, no puedes llevar a cabo eso.
Mecanismos de pesas vs discos olimpicos de goma
Puede hallar gran número de maneras de carga, te exponemos los más importantes.
Pesas carga tradicional y discos olimpicos de goma
Se hace de forma manual, enroscando el peso de la pesa girando, ahora que la barra es una especie de tornillo de rosca.
Pesas con giro de dial vs discos olimpicos de goma:
Colocamos la pesa en una bandeja y tu mismo giras un dial que va agregando o soltando pesos, quedando los no amigables fuera de la pesa y encima de esta bandeja. ¿A que es más sencillo de lo que parece?
discos olimpicos de goma y Giro del asa:
Si te pones frente a la pesa, solo rotando el asa de la misma se puede poner/eliminar discos con distinto peso de nuestra pesa siempre de dentro hacia afuera.
Pesas con pasador deslizante vs discos olimpicos de goma:
La pesa tiene un pasador en todos y cada lado, que se levanta y se puede añadir o bien suprimir peso de nuevo de dentro hacia fuera.
Factores de adquisicion discos olimpicos de goma
Agilidad y simplicidad de ajuste en discos olimpicos de goma:
Los ajustes bastante complicados o molestos tienen la posibilidad de provocar errores al mudar los pesos (por ejemplo, olvidando o ajustando incorrectamente un extremo), o pueden llevarlo a decidir no ajustar con tanta frecuencia, dejando demasiado poco o bien demasiado peso en las barras para sus ejercicios.
Ergonomía de discos olimpicos de goma:
Unas pesas para cada persona. Es infaltante estar a gusto con la pesa que vamos a usar. Que sea correcta a nuestro cuerpo y tenga un agarre ergonómico.
Virtudes y desventajas de entrenar con discos olimpicos de goma
VENTAJAS discos olimpicos de goma: adiestrando en casa
-Disminuimos el gasto
– Ya no hay excusas de que no hay tiempo
– te olvidas del movimiento
-Haz las clases cuando te venga bien
-Sin esperas entre ejercicios
DESVENTAJAS entrenar en el hogar con discos olimpicos de goma
-Es menos motivador
– Sin monitores
– Estas solo por lo que hay ejercicios con asistencia que tendrías que renunciar
– Hay que adaptarse al material de casa que no es infinito
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