Mantener un gym en el hogar que parezcar profesional puede ser un reto, ,y para la enorme mayoría , adquirirdiscos de goma olimpicos puede ser la mejor solución , tras todo, la mayor parte de nosotros no tenemos la suerte de tener un espacio de uso como gimnasio masivo como si fuéramos una celebridad . .
- Discos para pesas olímpicas con revestimiento de goma y de alta calidad en 4 pesos distintos con orificio de alojamiento de 50/51 mm y un...
- Material: Disponible en los siguientes tamaños: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg. Color: negro.
- Incluye: 1 disco olímpico de goma de 50 mm en el peso deseado.
- Estos discos resisten cualquier tipo de caída y son adecuadas para lanzamiento y Cross-Fit.
- Dos discos de peso de 25 kg para barras largas u olímpicas | Abertura de 50,4 mm | Núcleo de aluminio resistente contra los choques
- Respetuoso con el suelo gracias a la goma amortiguadora | Envío en pareja
- Peso: cada disco 25 kg | Material: caucho prensado a alta temperatura | Peso impreso
- Drop it! Los discos de peso Renit de CAPITAL SPORTS serán tu compañero a la hora de realizar ejercicios con pesas. Hechos de goma...
- Los discos de peso Renit de Capital Sports son extremadamente robustos. Sus agarres de aluminio, así como el material de...
- Dos discos de peso de 20 kg para barras largas u olímpicas | Abertura de 50,4 mm | Núcleo de aluminio resistente contra los choques
- Respetuoso con el suelo gracias a la goma amortiguadora | Envío en pareja
- Peso: cada disco 20 kg | Material: caucho prensado a alta temperatura | Peso impreso
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- Los discos de peso Renit de Capital Sports son extremadamente robustos. Sus agarres de aluminio, así como el material de...
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- Hierro fundido macizo con práctico relieve de kg integrado, revestido con caucho natural inodoro para una colocación suave y silenciosa, a...
- Disponible en pesos de 0,50 kg – 1,25 kg – 2,5 kg – 5 kg – 10 kg – 15 kg – 20 kg – 25 kg – 30 kg (Diámetro y grosor del...
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- Contenido del envío: 1 par de discos olímpicos de hierro fundido de goma de 50 mm en el peso de 2,5 kg.
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- Material: caucho macizo. Disponible en tamaños de peso: 5 kg - 10 kg - 15 kg - 20 kg Color: negro
- Volumen de suministro: 1 disco de goma olímpico de 50 mm en el tamaño de peso deseado
- Estos discos son adecuados para lanzar, lanzar y hacer cross-fit.
- ▶ 【Le permite encontrar el entrenamiento de acondicionamiento físico en casa adecuado board: Nuestra tabla de pesas con barra es muy...
- ▶ 【Barra antideslizante duradera】: adopta la textura del diseño de encapsulación de hierro fino, el interior de la mancuerna es de...
- ▶ 【Varios pesos】: Se puede conectar a pesas o mancuernas, y la barra de pesas es una gran apertura estándar de 5 cm, multifunción;...
- ▶ 【Se puede utilizar con otros equipos de fitness】: Se puede utilizar con otros equipos de fitness para lograr efectos de fitness. Muy...
- ▶ 【Servicio 100% de alta calidad】: Si tiene alguna pregunta sobre este producto, puede contactarnos por correo electrónico y le...
- Dos discos de peso de 5 kg para principiantes | Abertura de 50 mm para halteras y barras de Cross-Training u olímpicas | Respetuoso con el...
- Envío en pareja | Color: gris
- Peso: cada disco 5 kg | Bajo retroceso | Material: plástico polímero
- Duradero, resistente y fuertes: estos son los discos de peso técnico Methoder de CAPITAL SPORTS . Hechas de plástico polímero y...
- Con los discos de peso Methoder de CAPITAL SPORTS , los principiantes tendrán al compañero ideal para iniciarse en el mundo de...
- Un par de pinzas de muelle ideal para barra de pesas de 25 mm, 28 mm, 30 mm y 50 mm de diámetro.
- Tamaño: 25 a 30 mm: 8 cm x 7 cm; 50 mm: 18 x 16 cm.
- Cómodo y suave mango de goma que permite que el cuello de muelle se apriete y quite fácilmente.
- Fabricado en plástico ABS resistente y acero de alambre y diseñado para el ejercicio más exigente.
- Ideal para levantamiento de pesas, entrenamiento fitness, powerlifting, entrenamiento de fuerza con pesas, mancuernas, etc.
- Recibirá: 2 x disco de peso
- Placa de contrapeso, material: caucho + hierro fundido, hecho de materiales resistentes y duraderos, con 6 tipos de contrapeso diferentes,...
- Variaciones: 2.5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg y 25 kg.
- Solo el peso libre puede garantizar que todos los grupos musculares principales puedan funcionar correctamente, formando así el cuerpo en...
- Se puede instalar en barras cortas, largas y curvadas. Ideal para entrenamiento multifuncional y efectivo o ejercicios de fuerza en...
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- Características especiales: revestimiento de alta calidad con caucho natural, cuidadoso con el suelo y silencioso cuando se deposita. Con...
- Dimensiones de los discos de pesas (datos aproximados): 0,50 kg - 150 mm de diámetro / 25 mm de grosor | 1,25 kg - 165 mm de...
- Importante: en los sets 3-5 hemos reemplazado los discos de 20 kg por discos de 25 kg, por lo que los juegos ahora tienen 10 kg más que en...
- Contenido. Set 1: 1 par de 5 kg, 1 par de 10 kg. Set 2: 1 par de 5 kg, 1 par de 10 kg, 1 par de 15 kg. Set 3: 1 par de 10 kg, 1 par de 15...
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Salud y pesas y discos de goma olimpicos
Existe una percepción errada común de que si no nos encontramos saltando cerca de la habitación o moviéndonos rápido en una bicicleta o bien sendero para correr, simplemente no estamos siendo eficaces. Pero las pesas son una forma alcanzable y fácil de hacer un gran ejercicio y quemar grasa en el sendero.
Mecanismos de pesas vs discos de goma olimpicos
Puede encontrar elevado número de maneras de carga, te exponemos todos y cada uno de ellos.
Pesas carga tradicional y discos de goma olimpicos
La pesas que trabaja de forma manual se calibran poniendo a mano más pesos enroscando aproximadamente según la demanda del usuario.
Pesas con giro de dial vs discos de goma olimpicos:
Aunque suene difícil, es uno de los métodos más cómodos, ahora que rotando un dial se van agregando más o menos pesas a la pesa ( valga la redundancia) las que no se añaden quedan una suerte de balda o bandeja.
discos de goma olimpicos y Giro del asa:
¿Listo? Esta en una manera fácil de mudar el peso. Como su nombre indica sólamente deberemos realizar el giro del asa para lograr poner más o menos pesos en nuestra pesa.
Pesas con pasador deslizante vs discos de goma olimpicos:
Cuando decidamos el peso con el que hayamos ido a trabajar se levanta y se desliza un pasador desde el interior hacia las puntas de la pesa, quedando ajustados el número de discos con los que vayamos a trabajar.
Factores de compra discos de goma olimpicos
Agilidad y facilidad de ajuste en discos de goma olimpicos:
Poder cargar o bien bajar peso de forma veloz y despacio es considerable para el tiempo y el fluído del entrenamiento, y también para la seguridad.
Ergonomía de discos de goma olimpicos:
Unas pesas para cada persona. Es imprescindible estar a gusto con la pesa que vamos a usar. Que sea adecuada a nuestro cuerpo y tenga un agarre ergonómico.
Construcción general de discos de goma olimpicos :
La calidad de la pesa viene descrita mayormente por su material si escogemos algún plástico de mala calidad la pesa puede ser más económica pero en un corto o medio período padecerá daños.
Ventajas y desventajas de entrenar con discos de goma olimpicos
VENTAJAS discos de goma olimpicos: entrenando en casa
-Aumentamos nuestros ahorros
– Con tener un rato es bastante
-No se debe ir hasta el gimnasio= más tiempo para entrenar para
-A la hora que poseas tiempo
– Sin comunicar las pesas o bien las máquinas
DESVENTAJAS entrenar en casa con discos de goma olimpicos
-Es menos alegre
– Serás autodidacta
– Límites del peso del cuerpo del culturismo para ganar masa
– NO tenemos todas y cada una de las pesas de todo el mundo
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