barras y discos de pesas

Deseas hacer mejor tu forma física y verdaderamente no tienes tiempo de ir al gym, una aceptable opción sería que te montes unen casa. De entre todos y cada uno de los elementos para empezar uno que jamás puede faltar son barras y discos de pesas. Con sus diferentes modelos que aumentan de peso vas a poder ir evolucionando mientras que vas viendo mudar tu cuerpo y alegrarte por los desenlaces

TOP VENTAS No. 1
Tunturi Set Aerobic Pump 20 kg con Barras y Discos para Tus Entrenamientos de Fuerza...
  • Juego de pesas de colores: El juego consta de una barra de metal (2 kg) y pesas de diferentes colores con 2 x 5 kg (naranja), 2 x 2,5 kg...
  • Pesas de colores: Las pesas de diferentes colores hacen que el entrenamiento sea mucho más divertido. Ideal para ejercicios de bombeo y...
  • Entrenamiento seguro: La barra tiene una funda de gomaespuma en el centro para proteger el cuello durante el entrenamiento. Los platos de...
  • Entrenamiento con pesas fuera de casa: La barra de pesas se puede dividir por la mitad, lo que facilita su transporte y su traslado para...
RebajasTOP VENTAS No. 2
Yaheetech Soporte para Discos de Pesas 28-30mm Soporte Pesas y Mancuernas Soporte de...
  • Capacidad de carga: Nuestro soporte para mancuernas consta de una placa de metal e 1,6 mm de espesor con 6 soportes, 3 barras horizontales...
  • Robusto y duradero: el soporte de metal, pintado con pintura sin óxido, ofrece una larga vida útil. El revestimiento extra resistente a la...
  • Antideslizante y estable: las piezas de los extremos del marco de soporte están selladas para evitar que las mancuernas se deslicen. Las...
  • Multiusos: Características con soportes para placa de peso y 2 soportes para barra de pesas; la longitud de los soportes de las pesas de...
  • Fácil de montar: gracias a las instrucciones de montaje ilustradas y a todas las herramientas y accesorios necesarios, el montaje se...
TOP VENTAS No. 3
Yaheetech Soporte para Barras de Pesas Discos 28mm Soporte Mancuernas y Discos...
  • [Soporte para mancuernas]: 3 estante, 7 ganchos, capacidad de carga de hasta 300 kg, 100 X 53 X 102,5 cm, para gimnasios también para el...
  • [7 Ganchos] : El diámetro de los ganchos de los discos es 250mm,7 ganchos para diferentes tamaños y pesos, un estante para mancuernas con...
  • [Estable y seguro]: construcción de metal de 1,5 mm de espesor para una sólida estabilidad.
  • [Fácil de montar]: Soporte para mancuernas en forma de L, fácil de colocar y sacar.
  • [Práctico] : este equipo de ejercicios tiene un diseño multipropósito para almacenar y organizar pesas, mancuernas y pesas al mismo...
TOP VENTAS No. 4
JOWY Juego Body Pump, Juego con Discos y Barra combinables hasta 17,5 kg, Ideal para...
  • SET BODY PUMP: El set Body Pump incluye 2 discos de 1.25 Kg, 2 discos de 2.5 Kg, 2 discos de 5Kg, barra de 28 mm para los discos y topes...
  • FÁCIL DE USAR: Su montaje es muy fácil. Los topes se ajustan en la barra sin hacerse daño en las manos, el desmontaje es muy sencillo y...
  • ENTRENAMIENTOS: Puedes utilizar el set body pum para la práctica para fortalecer y ejercitar tus músculos como deltoides, bíceps,...
  • VENTAJAS: Utilizado por clubs profesionales deportivos, entrenadores personales y fisioterapeutas, te permite trabajar todas las partes del...
  • GARANTÍAS: Nuestra marca garantiza que este producto está fabricado con la máxima calidad, si tiene cualquier duda puede contactar con...
TOP VENTAS No. 5
Set Pesas Completo, Barra 140cm + 2 Discos 1,25Kg + 2Discos 2,5Kg + 2 Discos 5Kg 2...
  • Barra de 140 cm de largo. Incluye discos 2x 1,25Kg, 2x 2,5Kg, 2x 5Kg, y dos topes de barra.
  • Barra de tubo de acero + espuma: resistencia a altas temperaturas, envejecimiento no fácil, es de alta calidad y más duradera para su...
  • Muy fácil de colocar y montar, además fácil de guardar.
  • Estos discos están hechos de acero con revestimiento de goma y se pueden asegurar a las barras con los seguros incluidos.
RebajasTOP VENTAS No. 7
HOMCOM Juego de Pesas con Mancuernas y Barra Pesos Ajustables 2en1 con Discos para...
  • CONJUNTO 2 EN 1: Juego de pesas y barras para realizar ejercicios con mancuernas o barra. Incluye 2 discos de 10 kg, 4 discos de 5 kg, 4...
  • MANGOS MOLETEADOS: La superficie de agarre de las barras está moleteada, lo que proporciona un agarre antideslizante, facilitando su uso y...
  • ALTA RESISTENCIA: Barras de acero y discos de PE de gran resistencia rellenos de mezcla de cemento. Producto para uso doméstico, aunque...
  • DISCOS CON EL PESO MARCADO: Todos los discos están debidamente marcados con su peso para identificarlos fácil y rápidamente
  • FÁCIL DE MONTAR: Monta en cuestión de segundos tu barra de pesas o mancuernas, añadiendo más o menos discos de peso según tus...
RebajasTOP VENTAS No. 8
ZERRO Soporte Discos Pesas Soporte múltiple para Discos de Pesas y Barras con 6...
  • Con 6 clavijas para discos con 3 espumas, almacena tus pesas según el tamaño, y es compatible con cualquier disco olímpico con agujeros...
  • Con 6 clavijas para discos con 3 espumas, almacena tus pesas según el tamaño, y es compatible con cualquier disco olímpico con agujeros...
  • Almacena una barra olímpica con tus discos olímpicos en una zona práctica que ahorra espacio.
  • Este organizador de pesas tiene unas dimensiones ya ensamblado de 58cm de largo x 58cm de ancho x 80cm de alto, y puede almacenar hasta...
  • Este soporte para pesas está fabricado con un hierro de alta calidad, que resiste eficazmente arañazos y astillas, asegurando que durará...
TOP VENTAS No. 9
Grupo K-2 Juego de Pesas 60 KG con Barra Recta Set de musculación
  • ¡Entrena y fortalece tu cuerpo!
  • Incluye 8 discos con un peso total de 60 Kg.
  • Incluye barra recta de 150 cm con dos tuercas de seguridad tipo rosca en forma de estrella.
  • Barra recta texturizada que la hace antideslizante y proporciona un mejor agarre.
  • Discos con revestimiento de plástico de alta calidad.
TOP VENTAS No. 10
TecTake 403911 Estante para Sentadillas con Soporte para Pesas, Aparato de Gimnasia...
  • HORA DE ENTRENAR: Con el estante para sentadillas con soporte para pesas Iván de tectake tendrás el equipo perfecto para hacer ejercicios...
  • PERSONALIZABLE: Gracias a la posibilidad de ajustar la altura y la anchura, este estante para sentadillas puede personalizarse y adaptarse...
  • ANTE TODO, SEGURIDAD: El sólido chasis de acero es estable y cuenta con dos soportes para barras de pesas.
  • ESTRUCTURA COMPLETA: Para mayor practicidad, este aparato de entrenamiento también tiene dos prácticos soportes en la parte posterior que...
  • DETALLES DEL PRODUCTO: Medidas totales en la posición más baja (ancho x fondo x alto): aprox. 75 x 68 x 110 cm // Medidas totales en la...

Otros artículos relacionados con barras y discos de pesas que te van a interesar:

Razones para comprar barras y discos de pesas en LASOLUCIONPERFECTA.ES

Las mancuernas de nuestra web están diseñadas ergonómicamente, estas mancuernas te garantizarán que te beneficies de un increíble entrenamiento, gracias al mango para evitar resbalones y una apariencia brillante y elegante para añadir un toque de clase a tu gimnasio en casa. Sin duda si estas buscando barras y discos de pesas este es tu sitio.

Si te has buscado barras y discos de pesas también te pueden interesar:

 

barras y discos de pesas: La guía de compra más completa

Tratándose de comprar las mejores mancuernas, existen algunos componentes que sugerimos considerar a lo largo del proceso de adquisición. No te vayas sin ver nuestras barras y discos de pesas

Si buscaste barras y discos de pesas también busca online:

Ejercicios con barras y discos de pesas que te pueden interesar:

Ventajas de comprar barras y discos de pesas en línea

Escoge comprar barras y discos de pesas Lugo en www.lasolucionperfecta.es donde podrás encontrar los especiales costos y la calma de un enorme como Amazon.

Salud y pesas y barras y discos de pesas

El entrenamiento de resistencia es escencial para una salud y estado físico inmejorables, y Edwards apunta que, entre otras muchas cosas, optimización el equilibrio, el control de la glucosa en sangre, el sueño, la salud del tejido cardíaco, la tasa metabólica y la composición corporal. «Las pesas son increíbles para el entrenamiento de fuerza, específicamente para cargar el sistema esquelético para mejorar la consistencia ósea», enseña. «También desafían el sistema muscular para hacer mejor la masa magra, el metabolismo y, en última instancia, la función».

Trabajo con barras y discos de pesas:

– Sostenga su corazón latiendo más tiempo.

Si levanta pesas, su corazón se lo agradecerá. El entrenamiento de resistencia puede ayudar a reducir la presión arterial, según una revisión de investigación en el Journal of the American Heart Association .

Mecanismos de pesas vs barras y discos de pesas

Puede encontrar al menos 4 maneras de cargar pesas, te exponemos todos.

Pesas carga clásico y barras y discos de pesas

Las pesas habituales llevan aproximadamente pesos ajustados “a rosca” por la persona que está haciendo ejercicio en exactamente el mismo momento.

Pesas con giro de dial vs barras y discos de pesas:

Se empieza en una suerte de bandeja, se pone encima la pesa y con un dial que va rotando, va activando pesos (o bien desactivando) los que no se hayan activado se quedarán sobre la bandeja.

barras y discos de pesas y Giro del asa:

Se comienza por el interior, y , rotando el asa se puedes acoplar más (o bien en la otra dirección desacoplar) aproximadamente pesos.

Pesas con pasador deslizante vs barras y discos de pesas:

En el momento en que decidamos el peso con el que hayamos ido a trabajar se levanta y se desliza un pasador desde el interior hacia las puntas de la pesa, quedando ajustados el número de discos con los que hayamos ido a trabajar.

Factores de compra barras y discos de pesas

Agilidad y facilidad de ajuste en barras y discos de pesas:

Si un ajuste de peso es bastante complejo en una pesa, nos hará perder tiempo y esto a su vez interferirá en que el ejercicio no sea lo fuerte para lo que se había diseñado, ahora que el corazón y la respiración se relajan este tiempo.

Ergonomía de barras y discos de pesas:

 Las barras más largas significaban que para algunos ejercicios tenía que modificar mi rango de movimiento o la posición de mi cuerpo, o ambos. Estas ediciones, aunque no son siempre perjudiciales, pueden afectar qué músculos están en compromiso y potencialmente la calidad del entrenamiento.

Construcción general de barras y discos de pesas :

Si compras unas pesas metálicas da por sentado que prácticamente serán un factor para siempre, aunque el valor sea además superior.

Virtudes y desventajas de entrenar con barras y discos de pesas

VENTAJAS barras y discos de pesas: adiestrando en el hogar

-Las subscripciones al gimnasio comunmente son caras, especialmente si el equipo es de buena calidad. 

– No es requisito tener tanto tiempo tal y como si fuéramos al gym

-Sin transporte

– Puedes entrenar a las 5 de la madrugada si te gusta

-Optima tu tiempo al no tener que aguardar

DESVENTAJAS entrenar en el hogar con barras y discos de pesas

– Hay que hacer por sostener nuestro espíritu prominente

– Estamos solos si poseemos inquietudes

-Nadie para asegurarte si quieres intentar ponerte más peso

– Hay que adaptarse al material de casa que no es infinito

¿No has encontrado barras y discos de pesas?, busca todo lo que necesites

En el buscador de Lasoluciónperfecta encontrarás lo que necesites: