si has estado autoconvenciendote a ti de que ir al gimnasio requería un tiempo del que no dispones, la opción mejor para ti es montar un pequeño gym en casa discos pesas 10 kg serían uno de los elementos que algún experto en fitness te recomendaría para tanto principiantes como avanzados, ahora que puedes mejorar un ejercicios para espalda, piernas, glúteo…
- 💪 Kit compuesto por: 2 x 5 kg + 2 x 10 kg
- 💪 Material: mezcla de cemento altamente comprimido con un robusto revestimiento de plástico, silencioso y cuidadoso con el suelo.
- 💪 Indicación de kg en cada disco
- 💪 Diámetro de 31 mm, se adapta a todas las barras estándar de 30 mm de diámetro
- 💪 Dimensiones de los discos: 2 discos de 5 kg de peso, diámetro 25,5 cm, anchura 5 cm; 2 discos de 10 kg de peso, diámetro 33 cm,...
- 🏋️♀️ REGALO: Rutina personalizada de entrenamiento en base a tus necesidades y material disponible 🏋️♀️
- ✅ 3 ASAS: Triple agarre que ofrece mucha versatilidad y comodidad para colocarlos en la barra o mancuerna ✅
- 🔇 SILENCIOSOS: Son robustos, no lastima el suelo, son silenciosos y muy prácticos 🔇
- 👀 TACTO: Rrugoso para facilitar el agarre y poder transportarlos con facilidad 👀
- 🤩 VERSATILIDAD: Puedes usarlos tanto con barras, como con mancuerna, o a modo de kettlebell o pesa rusa 🤩
- 💪Disco de 10kg con un diámetro de 35,7cm, altura 34,5cm y grosor de 5,7cm
- 💪 Adecuado para mancuernas o barras con varilla estándar de 30mm de diámetro
- 💪Las hendiduras en las asas permiten agarrarlo de forma ergonómica y utilizarlo durante los ejercicios
- 💪La empuñadura de plástico es redondeada y especialmente delicada con el suelo.
- MATERIALES DE ALTA CALIDAD: Este modelo de los discos gimnasio de peso está fabricado con acero y una mezcla de goma. Esto lo convierte en...
- USO AMPLIO: Los discos de peso bumper olímpicos son utilizados en los ejercicios de fuerza como levantamiento de pesas, sentadillas, peso...
- RESISTENTES A LOS DAÑOS: La ventaja del material utilizado es su alta resistencia a los daños mecánicos. Los discos de peso no se...
- PARA TODOS: Los discos de peso olímpicos son uno de los elementos estándar en el equipo de los gimnasios profesionales. Los discos de...
- VARIEDAD DE PESOS DISPONIBLES: Gracias a la disponibilidad de los discos bumper de diferentes pesos, podrás armar fácilmente un juego de...
- 💪 Discos de pesas vinilo de 10 kg
- 💪 Material: mezcla de cemento altamente comprimido con un robusto revestimiento de plástico silencioso y cuidadoso con el suelo
- 💪 Indicación de kg en cada disco
- 💪 Diámetro del agujero de 31 mm, se adapta a todas las barras estándar de 30 mm de diámetro.
- 💪 Dimensiones del disco: diámetro 33 cm, anchura 5,7 cm
- Esta linea de disco permite combinar presupuesto y eficacia.
- La capa de goma garantiza seguridad maxima en caso de caída.
- Adaptable a todas las barras olimpicas de 50mm de diametro.
- Los modelos con mangos permiten, como un bonus, una mayor polivalencia de utilización.
- Gama completa de 1,25kg à 25kg. Los discos no se sueltan en el suelo. Modelos sin mangos para 1,25kg y 2,5kg. Vendido por unidades sueltas.
- JUEGO DE 4 PESAS: Este juego de 4 discos de pesas, 2 de 5 kg y 2 de 10 kg, es el complemento perfecto para tus barras de pesas y equipos de...
- FORTALECE TU CUERPO: El levantamiento de pesas activa todos los grandes grupos musculares. Ejercitando así abdominales, cuádriceps,...
- DISCOS CON PESO MARCADO: Estos discos de pesas, rellenos de arena y cemento, llevan en su exterior de plástico, la indicación de los...
- DISCOS CON ORIFICIO de 25MM: Estos discos de pesas tienen un orificio central de 25mm de diámetro. Esta medida es importante para comprobar...
- MEDIDAS TOTALES: Medidas de cada pesa de 5 kg: Ø26,5x4,5 cm (DiámxAL); Medidas de cada pesa de 10 kg: Ø32x5,5 cm (DiámxAL); Diámetro...
- JUEGO DE 2 DISCOS DE PESAS: Este conjunto de placas de pesas es ideal para hacer ejercicios de fuerza y desarrollar más masa muscular, lo...
- PARA COMPLEMENTAR CON UNA BARRA DE PESAS: Estas placas de pesas tienen orificios de 5 cm y son adecuadas para barras olímpicas estándar y...
- DISEÑO ERGONÓMICO: Cada disco tiene dos orificios recortados para que sea más fácil y seguro agarrarlo cuando se entrena con pesas sin...
- ENVOLTURA DE CAUCHO: El revestimiento de caucho, además de proporcionar una mayor resistencia a la corrosión, también reduce el ruido en...
- MEDIDAS TOTALES: Ø32x4 cm (DxAL). Peso: 10 kg por cada disco de peso
- A POR LOS MUKKIS Nuestro set de platos de pesas Mike es ideal para construir o ampliar su equipo de entrenamiento.
- CONTENIDO DEL SET. Elige entre un set de 30kg, 25kg o 20kg con platos de pesas de 1,25kg - 10kg.
- COMO LOS PROFESIONALES. Con nuestras pesas tendrá una experiencia de entrenamiento como la de los profesionales. Simplemente colóquese los...
- AJUSTE. Con un diámetro de orificio de 30 mm, puede fijar nuestro Mike a cualquier barra, mancuerna, barra de curl o hexagonal con el...
- MÁS SOBRE MIKE. Material: cemento, plástico | diámetro del agujero: 30mm | borde biselado
- 💪Diámetro del agujero: 1"（25mm）, Será perfecto para fortalecer y dar forma a sus músculos cuando se usa con una barra de pesas,...
- 💪Hecho de hierro fundido sólido de alta densidad, el volumen es más pequeño que una placa de contrapeso de cemento/arena de peso...
- 💪La superficie está especialmente tratada para evitar que el discos mancuernas se oxide y se corroa sin ningún olor desagradable.Es...
- 💪Proiron Discos pesas son muy resistentes y pueden acompañarlo durante décadas.
- 💪El peso está claramente marcado en cada disco para una identificación rápida y fácil.
Otros artículos relacionados con discos pesas 10 kg que te van a interesar:
¿Por qué razón comprar discos pesas 10 kg en nuestra tienda online?
Que disfrutes nuestra web, nuestras discos pesas 10 kg han sido escogidas con sumo precaución por especialistas en la materia, a fin de que consigas hallar el modelo que va contigo, que ajusta a tu entrenamiento y también a tu casa y al espacio que tengas.
Si te has buscado discos pesas 10 kg también te pueden interesar:
Guía de compra para las superiores discos pesas 10 kg
¿discos pesas 10 kg?Cada producto de nuestra tienda, se ajusta a diversos tipos de ejercicios y ofrece diferentes provecho .
Si buscaste discos pesas 10 kg también busca online:
Ejercicios con discos pesas 10 kg que te pueden interesar:
Virtudes de adquirir discos pesas 10 kg online
¿Todavía no has pedido tus discos pesas 10 kg? Estás a un solo golpe de ratón para poder elegir el más destacable de los productos. Vamos, puedes iniciar tus ejercicios con discos pesas 10 kg en Vitoria hoy mismo.
Salud y pesas y discos pesas 10 kg
Existe una percepción equivocada común de que si no estamos saltando alrededor de la habitación o moviéndonos rápido en una bicicleta o sendero para correr, sencillamente no estamos siendo eficaces. Mas las pesas son una manera alcanzable y fácil de llevar a cabo un gran ejercicio y quemar grasa en el camino.
Trabajo con discos pesas 10 kg: tu tu cuerpo estará mejor
-«Puede mejorar completamente su calidad de vida».
Dice Adrian Hutber, PhD, vicepresidente de la idea Ejercicio es medicina del Instituto Americano de Medicina Deportiva. El entrenamiento de fuerza mantiene los músculos flexibles, asiste para regular la química del cuerpo y fortalece el cuerpo para ayudarlo a combatir anomalías de la salud y otros signos de envejecimiento.
Mecanismos de pesas vs discos pesas 10 kg
Puede encontrar gran número de maneras de carga, te exponemos todos y cada uno de .
Pesas carga clásico y discos pesas 10 kg
Las pesas tradicionales llevan aproximadamente pesos ajustados “a rosca” por la persona que hace ejercicio en exactamente el mismo momento.
Pesas con giro de dial vs discos pesas 10 kg:
Se marcha rotando un dial y de esta manera el levantador de pesas puede facilmente aumentar o bien bajar el número de platos de la pesa.
discos pesas 10 kg y Giro del asa:
Con este procedimiento mediante el rotamiento del asa puedes poner o bien quitar más peso en la barra de tus pesas.
Pesas con pasador deslizante vs discos pesas 10 kg:
Siempre desde el punto central de la barra hacia los extremos usamos una suerte de clip que luego se desliza y se regresa a cerrar una vez hayamos ajustado el peso al que deseemos.
Factores de adquisicion discos pesas 10 kg
Velocidad y simplicidad de ajuste en discos pesas 10 kg:
Aumentos de ajuste: el aumento de ajuste de carga típico es de 5 kg, mas ciertas pesas aceptan incrementos o disminuciones de 2 kg, mientras que otras se ajustan en aumentos de 10 kg o bien inclusive 20 y debe ser veloz, para no perder la esencia del entrenamiento.
Ergonomía de discos pesas 10 kg:
¿Todavía no has elegido las pesas correctas? Ten en cuenta que uno de los causantes más destacables es la ergonomía, y que no se deslicen entre tus manos cuando tienes que utilizarlas.
Virtudes y desventajas de entrenar con discos pesas 10 kg
VENTAJAS discos pesas 10 kg: entrenando en casa
-Ahorras
– No es necesario tener tanto tiempo tal y como si fuésemos al gym
– te olvidas del desplazamiento
-En el momento que tengas tiempo
– Optimiza tu tiempo sin tener que esperar para utilizar una máquina
DESVENTAJAS entrenar en casa con discos pesas 10 kg
– Es más desmotivante
– No vamos a tener instructores
– Límites del peso del cuerpo del culturismo para ganar masa
– Material limitado
¿Cómo mejorar la efectividad del culturismo al peso corporal?
Tenga presente que el avance se consigue realmente por medio de la paciencia y la persistencia cuando no se toman productos antidopaje.
Entrenamiento con pesas con discos pesas 10 kg
Al final, empezar el culturismo con dominadas con barra, no se les proporciona a todos en términos de fuerza, lo que además disminuye la efectividad de este tipo de entrenamiento si estás en .
¿No has encontrado discos pesas 10 kg?, busca todo lo que se te ocurra
En el buscador de lasoluciónperfecta.es descubrirás lo que necesites: