Ya no tienes más disculpas. Hoy el que no va al gimnasio es porque no desea, puedes montar un pequeño gimnasio incluso en el despacho de tu casa. Nuestro consejo antes de iniciar es que leas ciertas guías de expertos. Desde nuestra página web te sugerimos que empieces con determinados elementos básicos como pueden ser las discos de 10 kg para pesas. Teniendo en cuenta que utilizarás un tamaño o bien otro según lo profesional que seas , generalmente tienden a ser fácilmente almacenables en nuestros hogares… Y, desde luego, si tienes la suerte de tener un garaje realmente puedes montarte un pequeño gimnasio por bastante menos de lo que te imaginas.
- 💪 Kit compuesto por: 2 x 5 kg + 2 x 10 kg
- 💪 Material: mezcla de cemento altamente comprimido con un robusto revestimiento de plástico, silencioso y cuidadoso con el suelo.
- 💪 Indicación de kg en cada disco
- 💪 Diámetro de 31 mm, se adapta a todas las barras estándar de 30 mm de diámetro
- 💪 Dimensiones de los discos: 2 discos de 5 kg de peso, diámetro 25,5 cm, anchura 5 cm; 2 discos de 10 kg de peso, diámetro 33 cm,...
- JUEGO DE 6 DISCOS: Este producto está compuesto por 6 discos con un peso total de 35 kg. Se incluyen 2 discos de 10 kg, 2 discos de 5 kg y...
- ESTRUCTURA RESISTENTE: Hechos de acero resistente con un revestimiento esmaltado para evitar la oxidación y la corrosión. Ideal para...
- DISEÑO ERGONÓMICO: Tiene un diseño hueco para un agarre más fácil y seguro durante tu entrenamiento. Todos los discos están...
- MÚLTIPLES USOS: Usa estos 6 discos de pesas de forma individual, por pares o conjunta para realizar diferentes tipos de ejercicio. Para...
- MEDIDAS TOTALES: Ø31x3 cm (10 kg), Ø23x3 cm (5 kg) y Ø19x2,5 cm (2,5 kg). Diámetro del orificio central: Ø5,4 cm. Discos adecuados para...
- 💪Disco de 10kg con un diámetro de 35,7cm, altura 34,5cm y grosor de 5,7cm
- 💪 Adecuado para mancuernas o barras con varilla estándar de 30mm de diámetro
- 💪Las hendiduras en las asas permiten agarrarlo de forma ergonómica y utilizarlo durante los ejercicios
- 💪La empuñadura de plástico es redondeada y especialmente delicada con el suelo.
- 💪 Discos de pesas vinilo de 10 kg
- 💪 Material: mezcla de cemento altamente comprimido con un robusto revestimiento de plástico silencioso y cuidadoso con el suelo
- 💪 Indicación de kg en cada disco
- 💪 Diámetro del agujero de 31 mm, se adapta a todas las barras estándar de 30 mm de diámetro.
- 💪 Dimensiones del disco: diámetro 33 cm, anchura 5,7 cm
- [EN LA CAJA] - Recibirás 4 x 5kg conjuntos de placas de discos de pesas de hierro fundido de 30mm, con un total de discos pesas 20kg para...
- [HIERRO FUNDIDO SÓLIDO] - Experimenta la robustez con las placas de discos pesas de metal Amonax, fabricadas con hierro fundido duradero y...
- [COMPATIBLE CON BARRAS DE 25mm] - Diseñadas con una abertura de cuello de 30mm, nuestras placas de pesas de barra son compatibles con...
- [PARA MANCUERNAS] - Mejora tu rutina de ejercicios con las placas de pesas para mancuernas Amonax, diseñadas para ser perfectamente...
- [IDEAL PARA LEVANTAMIENTO DE PESAS] - Nuestras placas para levantamiento de pesas 5kg x4 proporcionan la fiabilidad necesaria para un...
- Juego de placas de caucho que incluye dos pesas de 10kg
- Accesorio fitness diseñado para un uso cotidiano y doméstico.
- De las mejores opciones para iniciar tus sesiones de cross training y fuerza en casa.
- Fabricada con una superficie texturizada y agradable para mejorar el agarre durante la ejecución de ejercicios.
- Discos compatibles con nuestra barra olímpica KITBAR-115 y KITBAR-200.
- Discos de mancuernas: ideal para montar o ampliar el equipo de entrenamiento.
- Resistente: pesos de hierro fundido macizo de alta calidad, especialmente duraderos y estables incluso en entrenamientos intensos.
- Asas: permite un entrenamiento con el disco incluso sin barra de pesas.
- Orificio 30/31 mm: el disco de peso se adapta a todas las barras de pesas habituales, cortas, largas y curl con un diámetro de 30 mm.
- Datos técnicos: orificio 30/31 mm; material de hierro fundido, martillado.
- ALTA CALIDAD: Las pesas discos hechas de un compuesto de goma dura de alta calidad es el equipo duradero y resistente para HomeGym o Box.
- CALIDAD: El material de goma de los disco pesas está coloreado según las normas olímpicas, de modo que su peso ya se reconoce por el...
- SMART: El anillo interior está hecho de acero especialmente endurecido y suavizado, de modo que los discos barra musculacion se apoyan en...
- ROBUSTO: Los discos para pesas Capital Sports Nipton 2021 es extremadamente robusto. El caucho duro que capta los impactos es especialmente...
- DISEÑO: Esto hace que el juego pesas musculación sea tan atractivo como el primer día incluso después de muchas sesiones de...
- 💪Diámetro del agujero: 1"（25mm）, Será perfecto para fortalecer y dar forma a sus músculos cuando se usa con una barra de pesas,...
- 💪Hecho de hierro fundido sólido de alta densidad, el volumen es más pequeño que una placa de contrapeso de cemento/arena de peso...
- 💪La superficie está especialmente tratada para evitar que el discos mancuernas se oxide y se corroa sin ningún olor desagradable.Es...
- 💪Proiron Discos pesas son muy resistentes y pueden acompañarlo durante décadas.
- 💪El peso está claramente marcado en cada disco para una identificación rápida y fácil.
- Discos de mancuernas: ideal para montar o ampliar el equipo de entrenamiento.
- Resistente: pesos de hierro fundido macizo de alta calidad, especialmente duraderos y estables incluso en entrenamientos intensos.
- Asas: permite un entrenamiento con el disco incluso sin barra de pesas.
- Orificio 30/31 mm: el disco de peso se adapta a todas las barras de pesas habituales, cortas, largas y curl con un diámetro de 30 mm.
- Datos técnicos: orificio 30/31 mm; material de hierro fundido, martillado.
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Pesas carga clásico y discos de 10 kg para pesas
Desliza de forma manual las pesas, sostenidas en su lugar por un collar de tornillo roscado, dentro o bien fuera de una barra.
Pesas con giro de dial vs discos de 10 kg para pesas:
Te vamos a exhibir como, a pesar del nombre, es algo nada difícil. Ubicamos la pesa sobre una suerte de bandeja y mientras que giramos un “dial” se van subiendo o bajando pesos. Los que no, quedan sobre la bandeja
discos de 10 kg para pesas y Giro del asa:
¿Preparado? Esta en una forma fácil de cambiar el peso. Como su nombre sugiere sólamente deberemos realizar el giro del asa para lograr poner aproximadamente pesos en nuestra pesa.
Pesas con pasador deslizante vs discos de 10 kg para pesas:
Si te colocas frente a la pesa, simplemente hay que desplazar (tras haber abierto) un pequeño pasador a cada lado de la pesa, donde se van ajustando los discos, según peso.
Factores de adquisicion discos de 10 kg para pesas
Velocidad y facilidad de ajuste en discos de 10 kg para pesas:
Los cambios demasiado complicados o molestos tienen la posibilidad de provocar errores al cambiar los pesos (entre otras cosas, olvidando o bien ajustando incorrectamente un extremo), o bien tienen la posibilidad de llevarlo a elegir no cambiar con tanta frecuencia, dejando bastante poco o bien bastante peso en las barras para sus ejercicios.
Ergonomía de discos de 10 kg para pesas:
Es considerable el agarre de la pesa, y para ello no hay consejo que valga cada persona tiene unas opciones.
Construcción general de discos de 10 kg para pesas :
¿Qué es es más importante calidad o costo? Pues dependerá como todo,y casi siempre de lo que vayamos a usar los materiales.
Ventajas y desventajas de entrenar con discos de 10 kg para pesas
VENTAJAS discos de 10 kg para pesas: adiestrando en el hogar
-Es más económico
– Es posible ajustarse a franjas de horarios más pequeñas
-Sin transporte
– Libertad total de horas
-Optima tu tiempo al no tener que aguardar
DESVENTAJAS entrenar en el hogar con discos de 10 kg para pesas
– No es tan subidón energético
– No entrenadores de deportes que tienen la posibilidad de guiarte
– No asistencia de compañeros
– Material limitado
¿No has encontrado discos de 10 kg para pesas?, busca todo lo que se te ocurra
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