Si eres de los que piensan que ir al gimnasio necesita bastante tiempo y que tú no lo tienes, quizá podrías empezar a probar llevar a cabo ejercicio en el hogar. discos pesas salter serían entre los elementos que cualquier profesional en fitness te recomendaría para iniciar, ya que puedes hacer mejor un ejercicios para abdominales, glúteos o bien gemelos…
- IMPORTANTE ●● El diámetro del orificio es de 51 mm. Apto para barras (cortas, largas, rectas, curvadas...) de 50 mm. Disponibles en 26...
- PESAS MADE IN FRANCE ●● De entre 2,5 y 25 kg, cada una, le ayudarán en sus entrenamientos. Puesto que los discos se montan por bloques,...
- ORIFICIOS DE DIÁMETRO EXACTO ●● El diámetro del orificio es de 51 mm, y se comprueba en cada disco antes de embalarlo para garantizar...
- PESAS DE HIERRO FUNDIDO ●● Fabricados en hierro fundido SG, estos sólidos discos aúnan una densidad y una delgadez inigualables: le...
- DISCOS ELEGANTES ●● Con su diseño de vintage, su forma atractiva y su revestimiento negro mate (de doble capa), los discos GOTEN...
- Robusto y resistente: peso de hierro fundido sólido de alta calidad, especialmente duradero y estable incluso con un entrenamiento intenso
- Diseño ranurado – Con tres posibilidades de agarre ranurado. Puedes agarrar estos utensilios de fundición con las manos desnudas sin...
- Orificio estándar: orificio de 31 mm, pesos se adaptan perfectamente a todas las barras de mancuernas cortas, largas y rizadas con un...
- Versatilidad: pesas ideales para el campo funcional de fitness y para los músculos musculares de bíceps, tríceps, piernas, espalda y...
- Selección: elija entre los siguientes juegos de discos de peso: 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg.
- 💪Diámetro del agujero: 1"（25mm）, Será perfecto para fortalecer y dar forma a sus músculos cuando se usa con una barra de pesas,...
- 💪Hecho de hierro fundido sólido de alta densidad, el volumen es más pequeño que una placa de contrapeso de cemento/arena de peso...
- 💪La superficie está especialmente tratada para evitar que el discos mancuernas se oxide y se corroa sin ningún olor desagradable.Es...
- 💪Proiron Discos pesas son muy resistentes y pueden acompañarlo durante décadas.
- 💪El peso está claramente marcado en cada disco para una identificación rápida y fácil.
- Estas 4 placas de pesas de 5 kg son adecuadas para ejercicios profesionales con mancuernas en casa. Las placas de peso están cubiertas con...
- Material: Hormigón recubierto de plástico; Peso por placa: 5 kg; Número de discos: 4
- Las placas de peso son de hormigón y están cubiertas con robusto plástico para no dañar el suelo
- Esto también le permite no experimentar ruidos molestos de las pesas.
- Juego 1 con 4 pesas de 0,5 kg, 4 de 1 kg, 4 de 2,5 kg y 2 de 5 kg.
- Juego 2 de 2 pesas de 0,5 kg, 2 de 2,5 kg y 4 de 5 kg.
- Juego 3 con 2 pesas de 0,5 kg, 2 de 5 kg y 2 de 7,5 kg.
- Juego 4 con 2 pesas de 0,5 kg, 2 de 2,5 kg y 2 de 10 kg.
- Los juegos de 52 kg se componen del juego 1-4 en doble cantidad.
- PRODUCTO: Discos de pesas 20 kg set (4 x 5 kg) + PDF workout INTERACTIVO que recibirás, a través de un enlace específico, en la email de...
- MULTIUSO: Ideales para realizar numerosos ejercicios de FUNCTIONAL TRAINING y para fortalecer, tanto en casa como en el gimnasio, tus...
- CALIDAD: Discos de HIERRO FUNDIDO resistente y hechos con material antideslizante, con el FIN DE FACILITAR el contacto entre la mano y el...
- VENTAJAS: El diámetro del agujero mide 30 MM y, por lo tanto, estas pesas son COMPATIBLES con barras y mancuernas, así como con racks,...
- CARACTERÍSTICAS: Pesas perfectamente ensambladas, fácil de limpiar/transportar y listas enseguida para su uso; Atención al cliente en...
- IMPORTANTE ●● El diámetro del orificio es de 31 mm. Apto para barras (cortas, largas, rectas, curvadas...) de 30 mm. Disponibles en 26...
- PESAS MADE IN FRANCE ●● De entre 2,5 y 25 kg, cada una, le ayudarán en sus entrenamientos. Puesto que los discos se montan por bloques,...
- ORIFICIOS DE DIÁMETRO EXACTO ●● El diámetro del orificio es de 31 mm, y se comprueba en cada disco antes de embalarlo para garantizar...
- PESAS DE HIERRO FUNDIDO ●● Fabricados en hierro fundido SG, estos sólidos discos aúnan una densidad y una delgadez inigualables: le...
- DISCOS ELEGANTES ●● Con su diseño de vintage, su forma atractiva y su revestimiento negro mate (de doble capa), los discos GOTEN...
- Esta linea de disco permite combinar presupuesto y eficacia.
- La capa de goma garantiza seguridad maxima en caso de caída.
- Adaptable a todas las barras olimpicas de 50mm de diametro.
- Los modelos con mangos permiten, como un bonus, una mayor polivalencia de utilización.
- Gama completa de 1,25kg à 25kg. Los discos no se sueltan en el suelo. Modelos sin mangos para 1,25kg y 2,5kg. Vendido por unidades...
- IMPORTANTE ●● El diámetro del orificio es de 26 mm. Apto para barras (cortas, largas, rectas, curvadas...) de 25 mm. Disponibles en 31...
- PESAS MADE IN FRANCE ●● De entre 2,5 y 25 kg, cada una, le ayudarán en sus entrenamientos. Puesto que los discos se montan por bloques,...
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Salud y pesas y discos pesas salter
Los médicos sugieren unos cuantos veces por semana, » actividades que hacen que los músculos hagan más trabajo del que están familiarizados a llevar a cabo «. La recomendación continúa: «Oséa, sobrecargan los músculos».
Mecanismos de pesas vs discos pesas salter
Puede hallar multitud de formas diferentes que te dejarán ir cargando pesas, te exponemos todos.
Pesas carga tradicional y discos pesas salter
Las pesas que todos estamos acostumbrados en las que se ubica un peso (normalmente un disco) a rosca en la pesa.
Pesas con giro de dial vs discos pesas salter:
Te vamos a exhibir como, a pesar del nombre, es algo nada complicado. Situamos la pesa sobre una especie de bandeja y mientras que giramos un “dial” se marchan subiendo o bien bajando pesos. Los que no, quedan sobre la bandeja
discos pesas salter y Giro del asa:
Se empieza por el interior, y , rotando el asa se puedes acoplar más (o bien en la otra dirección desacoplar) más o menos pesos.
Pesas con pasador deslizante vs discos pesas salter:
La pesa tiene un pasador en todos y cada lado, que se levanta y se puede añadir o bien quitar peso de nuevo de dentro hacia fuera.
Factores de adquisicion discos pesas salter
Agilidad y facilidad de ajuste en discos pesas salter:
Poder cargar o bien bajar peso de manera rápida y despacio es considerable para el tiempo y el fluído del entrenamiento, y además para la seguridad.
Ergonomía de discos pesas salter:
Es sustancial el agarre de la pesa, y para esto no hay consejo que valga cada individuo tiene unas opciones.
Ventajas y desventajas de entrenar con discos pesas salter
VENTAJAS discos pesas salter: adiestrando en casa
-Puedes ahorrar
-requerimos menos tiempo
– no pasarás tiempo en un atasco
– Puedes entrenar a las 2 am si te gusta
– No tendremos a nadie aguardando ( y viendo) a que terminemos la ronda
DESVENTAJAS entrenar en el hogar con discos pesas salter
-El ánimo puede decaer
– Sin monitores
– Estas solo por lo cual hay ejercicios con asistencia que deberías renunciar
– En el gimnasio hay más diversidad de máquinas y pesas
¿No has encontrado discos pesas salter?, busca todo lo que quieras
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