Mantener un gimnasio en casa que sea casi profesional puede ser un reto, ,y para casi todos , adquirirdiscos de pesas puede ser la mejor solución , si tienes un un espacio grande en el hogar para poner un gimnasio cómo, serás la envidia de todos, mas si no además vas a poder amoldarlas tu hogar. .
- JUEGO DE 6 DISCOS: Este producto está compuesto por 6 discos con un peso total de 35 kg. Se incluyen 2 discos de 10 kg, 2 discos de 5 kg y...
- ESTRUCTURA RESISTENTE: Hechos de acero resistente con un revestimiento esmaltado para evitar la oxidación y la corrosión. Ideal para...
- DISEÑO ERGONÓMICO: Tiene un diseño hueco para un agarre más fácil y seguro durante tu entrenamiento. Todos los discos están...
- MÚLTIPLES USOS: Usa estos 6 discos de pesas de forma individual, por pares o conjunta para realizar diferentes tipos de ejercicio. Para...
- MEDIDAS TOTALES: Ø31x3 cm (10 kg), Ø23x3 cm (5 kg) y Ø19x2,5 cm (2,5 kg). Diámetro del orificio central: Ø5,4 cm. Discos adecuados para...
- 💪 Kit compuesto por: 2 x 5 kg + 2 x 10 kg
- 💪 Material: mezcla de cemento altamente comprimido con un robusto revestimiento de plástico, silencioso y cuidadoso con el suelo.
- 💪 Indicación de kg en cada disco
- 💪 Diámetro de 31 mm, se adapta a todas las barras estándar de 30 mm de diámetro
- 💪 Dimensiones de los discos: 2 discos de 5 kg de peso, diámetro 25,5 cm, anchura 5 cm; 2 discos de 10 kg de peso, diámetro 33 cm,...
- Los 4 discos de pesas Ultrasport están equipados con el agujero estándar de 30 mm y son compatibles con las barras cortas y largas...
- Los discos permiten hacer un entrenamiento de fuerza efectivo: levantamiento de pesas, body building, powerlifting y todo lo que desarrolla...
- Cada disco se puede usar para un entrenamiento con peso libre: tres asas estriadas para los dedos facilitan su manipulación; el set incluye...
- El peso se distribuye de forma óptima, ya que cuentan con un robusto revestimiento de plástico que contiene cemento de adecuada densidad;...
- Los lados aplanados, dotados de una marca roja, permiten colocar cómodamente los discos para guardarlos, de modo que ocupen poco espacio...
- ENTRENAMIENTO HALTEROFILIA Y CROSSTRAINING: Juego discos bumper ideados para ejercicio de levantamiento de peso, entrenamiento cross...
- MATERIALES DE GRAN CALIDAD: Los discos Bumper están fabricados con collares de acero galvanizado moldeados con agarre especial al caucho de...
- MÁS SEGUROS QUE LOS DISCOS DE METAL: Los discos de competición bumper, gracias a su recubrimiento de caucho, ofrecen una amortiguación al...
- SON MUCHO MÁS SILENCIOSOS: Los entrenamientos de halterofilia o levantamiento de peso en gimnasio o en casa son mucho más silenciosos con...
- DISTINTOS TIPOS: Dispones de distintos tipos de discos bumper de competición según las necesidades de tu entrenamiento. Tienes discos de 5...
- ALTA CALIDAD: Las pesas discos hechas de un compuesto de goma dura de alta calidad es el equipo duradero y resistente para HomeGym o Box.
- CALIDAD: El material de goma de los disco pesas está coloreado según las normas olímpicas, de modo que su peso ya se reconoce por el...
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- ROBUSTO: Los discos para pesas Capital Sports Nipton 2021 es extremadamente robusto. El caucho duro que capta los impactos es especialmente...
- DISEÑO: Esto hace que el juego pesas musculación sea tan atractivo como el primer día incluso después de muchas sesiones de...
- 💪Juego compuesto por 2x 1,25 kg 2x 2,5 kg 4x 5 kg
- 💪 Material: mezcla de cemento altamente comprimido con un robusto revestimiento de plástico
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- [COMPATIBLE CON BARRAS DE 25mm] - Diseñadas con una abertura de cuello de 30mm, nuestras placas de pesas de barra son compatibles con...
- [PARA MANCUERNAS] - Mejora tu rutina de ejercicios con las placas de pesas para mancuernas Amonax, diseñadas para ser perfectamente...
- [IDEAL PARA LEVANTAMIENTO DE PESAS] - Nuestras placas para levantamiento de pesas 5kg x4 proporcionan la fiabilidad necesaria para un...
- Carcasa de plástico extremadamente duradera.
- Con bordes redondeados.
- Con especificación de peso en kg.
- Disponible en pares en: 0,5 kg - 1 kg - 1,25 kg - 2,5 kg - 5 kg - 7,5 kg - 10 kg - 15 kg.
- Protegen el suelo y hacen poco ruido al dejarlas en el suelo.
- Disco olímpico de goma de alta calidad en 8 pesos diferentes con un disco de 50/51 mm y un manguito rebordeado para un agarre perfecto y...
- Características especiales: revestimiento de alta calidad con caucho natural, no daña el suelo y silencioso al colocarse, grabado en kg...
- Dimensiones de los discos de pesas (datos aproximados): 0,50 kg – 150 mm de diámetro/25 mm de grosor | 1,25 kg – 165 mm de diámetro /...
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- Contenido del envío: 1 par de 5 kg, 1 par de 10 kg. Juego 2: 1 par de 5 kg. 1 par de 10 kg. 1 par de 15 kg. Juego 3: 1 par de 10 kg. 1 par...
- Los discos zoomyo son óptimos para un entrenamiento de fuerza efectivo para body building, levantamiento de pesas, powerlifting, etc.: para...
- Los discos están dotados de tres aberturas para los dedos, que proporcionan un manejo cómodo y permiten usarlos también para ejercicios...
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Razones para comprar discos de pesas en lasolucionperfecta.es
Si eres nuevo en esto, ¡seguramente no tengas idea de por dónde empezar a buscar tus discos de pesas! No te preocupes; Hemos investigado todas y cada una de las cosas que precisas saber, de esta forma como cualquier consideración para ayudarte a tomar una decisión, sobre qué modelo es el más adecuado para ti, tu forma física o tu espacio.
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Ventajas de adquirir discos de pesas online
Si llegaste hasta aquí, probablemente ahora estés convencido de que lo más esencial es poder seleccionar discos de pesas en un sitio web de calidad. ¿A qué esperas a hallar tus mancuernas?
Salud y pesas y discos de pesas
La única razón por la que el cuerpo se adapta es porque es desafiado alén de su aptitud actual», nos ha dicho el científico del ejercicio Brad Schoenfeld. «Si los pesos son demasiado rápidos, no puedes llevar a cabo eso.
Trabajo con discos de pesas:
– Mantenga su corazón latiendo más tiempo.
Si levanta pesas, su corazón se lo agradecerá. El entrenamiento de resistencia puede ayudar a achicar la presión arterial, según una revisión de investigación en el Journal of the American Heart Association .
Mecanismos de pesas vs discos de pesas
Puede encontrar multitud de maneras distintas que te dejarán ir cargando pesas, te mostramos todos y cada uno de ellos.
Pesas carga tradicional y discos de pesas
Las pesas habituales llevan aproximadamente pesos ajustados “a rosca” por la persona que hace ejercicio en exactamente el mismo momento.
Pesas con giro de dial vs discos de pesas:
Si se gira un dial la pesa va desactivando (o bien en sentido opuesto cogiendo más pesos) , los que no se requieren quedan sobre una especie de balda, donde se realiza el desarrollo.
discos de pesas y Giro del asa:
Es otro método más difícil de explicar que de hacer, sencillamente rotando el asa se colocan más pesos desde el interior hacia afuera de nuestra pesa.
Pesas con pasador deslizante vs discos de pesas:
Se comienza levantando el pasador, se ponen los discos ajustados al peso que pensamos sea óptimo para nuestro entramiento (siempre por orden hacia los extremos) y se cierra el pasador.
Factores de compra discos de pesas
Agilidad y simplicidad de ajuste en discos de pesas:
Es sustancial elegir una pesa cuyos cambios sean veloces, y de este modo bajar al mínimo los tiempos de transición entre una serie y otra de pesas. Esto hará que el ejercicio no pierda la intensidad para la cual había sido programado.
Ergonomía de discos de pesas:
Las pesas comunmente van a ser más voluminosas, más largas y más bien difíciles de conducir que las pesas de hierro fundido estándar de pesas equivalentes que Lo hallaría en los aparadores del gym.
Construcción general de discos de pesas :
Deberemos elegir el material (metal o bien plástico) dependiendo de cuanto empleo le vayamos a ofrecer a nuestras pesas.
Ventajas y desventajas de entrenar con discos de pesas
VENTAJAS discos de pesas: adiestrando en casa
-Ahorras
-No pierdes tiempo en los viajes de regreso se acabó el tener que proceder a una sesión sin tener al menos 1 hora por enfrente
– Sin riesgo de atascos, de no hallar dónde aparcar, sin metro …
-Sin limitaciones de horario
-Sin esperas entre ejercicios
DESVENTAJAS entrenar en casa con discos de pesas
– Hay que llevar a cabo por mantener nuestro espíritu alto
– No hay expertos a quién preguntar
– No hay otras personas para echarte una mano con los pesos
– Equipamiento menos extenso que el gym
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