Mantener un gym en el hogar que sea casi profesional puede ser un reto, ,y para prácticamente todos , adquirirbase para discos de pesas puede ser la preferible solución , después de todo, la mayoría de nosotros no tenemos la suerte de tener un espacio de estacionamiento masivo tal y como si fuéramos una celebridad . .
- Soporte para mancuernas : 3 estante, 7 ganchos, capacidad de carga de hasta 300 kg, 100 X 53 X 102,5 cm, para gimnasios también para el...
- Soporte para mancuernas de almacenamiento: construcción de metal de 1,5 mm de espesor para una sólida estabilidad.
- Soporte para mancuernas en forma de L: fácil de montar, fácil de colocar y sacar.
- 7 ganchos para diferentes tamaños y pesos, un estante para mancuernas con mango, fácil de clasificar.
- Este soporte es fácil de montar.
- 🏋️♀️DISEÑO ERGONÓMICO🏋️♀️ ISE estante de barra con pesas es ideal para el entrenamiento de la fuerza: puedes hacer...
- 🏋🏻♀️DIMENSIONES & DETALLES🏋🏻♀️ Altura ajustable: total de 15 niveles de ajuste de altura, soporte de levantamiento...
- 🏋🏼♀️PROTECCIÓN INTERGRAL🏋🏼♀️ El diseño con el eje central como la parte principal es muy cuadrado y austero, con...
- 🏋🏾♀️CONSTRUCCIÓN FUERTE & ROBUSTA🏋🏾♀️ Gran capacidad de carga debido a la robusta construcción de acero...
- 🏋🏿♀️ COMBINACIÓN PERFECTA🏋🏿♀️ El conjunto de ISE soporte de barbell con las barras se utiliza como tal para...
- Ajustable: el soporte de barra viene con 14 pasadores de seguridad ajustables en cada poste para ayudarlo a ajustarlo a la altura adecuada...
- Antideslizante: la barra está equipado con pies antideslizantes para evitar daños al piso, lo que también aumenta la seguridad.
- El soporte de barra está hecha de acero, y la carga max es 200 KG.
- Práctico: muy adecuado para sentadillas y press de banca, adecuado para pesas estándar y olímpicas.
- Dimensiones: 54,5 x 50,5 x (114-179) cm . Base estable en tamaño de aprox. 54,5 x 50,5 cm
- ✅Estante Barbell de entrenamiento con barra, sentadillas, peso muerto, o como complemento a la banca con barra
- ✅Conveniente para todas las longitudes y diámetros de barra
- ✅Altura individualmente ajustable en 10 posiciones: desde 108 cm a 163 cm
- ✅Muy estable, fuerte armazón de acero
- ✅Material de perfil 5 x 5 cm
- ¡Nuestro macizo y estable estante para discos y barras es ideal para su pequeño estudio en el hogar! Es un complemento para el banco...
- Construcción robusta con una carga máxima de aprox. 300 kg
- Apto para casi todas las longitudes de barra, Tapón de goma para el almacenamiento seguro de las mancuernas
- Dimension (Largo / Altura / Ancho): 100/95/47 cm
- Buen calidad y producto.
- Acceso más rápido, orden claro y gran resistencia: todo esto ofrece el soporte para discos de pesas de TecTake // Medidas totales (largo x...
- La elegante construcción convence por su elaborado diseño y robusta estructura / / peso: 7 kg.
- 5 barras exteriores y 2 interiores pueden guardar todos los tamaños habituales de discos de pesas // Longitud de la toma de discos...
- Las dos patas aseguran una elevada resistencia y un soporte estable y las tapas de plástico protegen el suelo.
- Encuentre su disco de pesas deseado, gracias al soporte de discos de pesas visible de TecTake.
- Producto Dimensiones (L x W x H): aprox. 76 x 53 x 73 cm /// Peso: aprox. 12.5 kg
- Capacidad de carga máxima de: 300 KG.
- 2 estantes con un ancho de 69 cm /// Adecuado para mancuernas con un tamaño de mango de al menos 12 cm
- Varillaje del bastidor: 70 x 30 mm /// Construcción de acero resistente con un grosor de 1,5 mm
- Equipos de estudio de calidad profesional para el hogar o gimnasio. (Las pesas no están incluidas)
- Soporte de placa de pesas: el soporte con mancuernas tiene cuatro soportes con una longitud de 20 cm. Se pueden almacenar hasta 200 kg de...
- Patas de plástico: al usar patas de plástico, el soporte MH-S006 se puede colocar en cualquier superficie. Su piso no será destruido ni...
- Made in EU
- Ideal para sentadillas, press de banca y dominadas.
- Barra de dominadas ajustable según tu altura.
- Carga máxima: 250 kg. Peso máximo del usuario: 150 kg.
- Herramientas incluidas para el montaje del dispositivo, fijación al suelo posible e incluida.
- Multiestación robusta, almacenamiento de pesas en la parte trasera del aparato.
- Exterior de hierro fundido integral sólido con revestimiento de neopreno suave, revestimiento mate, libre de ftalatos y plomo.
- La superficie texturizada lo hace fácil y cómodo de agarrar, evita que las manos se resbalen cuando sudas.
- Utilice un diseño a prueba de rodadura para dejar de rodar en el piso, fácil de almacenar. Más que la belleza es más seguro.
- Diferentes pesos y colores disponibles, adecuados para todo tipo de personas con diferentes rutinas de entrenamiento. Ideales tanto para uso...
- Mancuernas: 2 x 1KG, 2 x 2KG, 2 x 3KG y Soporte
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Salud y pesas y base para discos de pesas
Una manera de poder esa sobrecarga muscular es utilizar pesas, sorpresa, tener solo uno o bien inclusive un par de juegos de pesas en el hogar no será suficiente. Mientras se fortalezca, descubrirá que requiere agregar más peso (o bien resistencia) para poder los máximos provecho.
Trabajo con base para discos de pesas: tu tu cuerpo estará mejor
-«Puede mejorar totalmente su calidad de vida».
Afirma Adrian Hutber, PhD, vicepresidente de la iniciativa Ejercicio es medicina del Colegio Americano de Medicina Deportiva. El entrenamiento de fuerza mantiene los músculos flexibles, contribuye a regular la química del cuerpo y hace más fuerte el cuerpo para asistirlo a combatir anomalías de la salud y otros signos de envejecimiento.
Mecanismos de pesas vs base para discos de pesas
Puede hallar multitud de maneras diferentes que te dejarán ir cargando pesas, te exponemos cada uno de ellos.
Pesas carga tradicional y base para discos de pesas
En este tipo hay un deslizamiento manual del peso, que se ajusta por medio de rosca a nuestra pesa (un barra que acaba en tornillo de rosca).
Pesas con giro de dial vs base para discos de pesas:
Colocamos la pesa en una bandeja y tu mismo giras un dial que va agregando o soltando pesos, quedando los no amigables fuera de la pesa y encima de esta bandeja. ¿A que es más sencillo de lo que parece?
base para discos de pesas y Giro del asa:
Gira el asa para recoger o desacoplar las pesas desde el centro hacia afuera, con las placas innecesarias restantes en la bandeja cuando levanta las pesas.
Pesas con pasador deslizante vs base para discos de pesas:
En el momento en que decidamos el peso con el que vayamos a trabajar se levanta y se desliza un pasador desde el interior hacia las puntas de la pesa, quedando ajustados el número de discos con los que vayamos a trabajar.
Factores de adquisicion base para discos de pesas
Velocidad y simplicidad de ajuste en base para discos de pesas:
Debemos de poder mudar la carga de nuestras pesas de una manera veloz, ahora que nos encontramos en la mitad un ejercicio donde no hay que bajar la actividad cardiopulmonar, para que el ejercicio tenga sus beneficios.
Ergonomía de base para discos de pesas:
Es sustancial el agarre de la pesa, y para ello no hay consejo que valga cada individuo tiene unas preferencias.
Construcción general de base para discos de pesas :
Si compras unas pesas metálicas da por sentado que prácticamente serán un factor de por vida, aunque el valor sea también superior.
Ventajas y desventajas de entrenar con base para discos de pesas
VENTAJAS base para discos de pesas: adiestrando en casa
-Gastas menos dinero
– Con tener un rato es bastante
– Sin peligro de atascos, de no hallar dónde aparcar, sin metro …
-Tus sesiones ahora no dependen del horario de apertura
– Optima tu tiempo sin la necesidad de aguardar para utilizar una máquina
DESVENTAJAS entrenar en el hogar con base para discos de pesas
– No es tan alegre como ir a un gimnasio
-No hay ninguna persona que te recomiende sobre los movimientos.
-Nadie para estar seguro si quieres intentar ponerte más peso
– No tiene muchas máquinas y equipos para sus ejercicios y puede cambiar sus sesiones
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