discos de cemento para pesas

Merece invertir en las mejores discos de cemento para pesas si estás creando un gym en casa . Nos encontramos seguros de que estás intentando encontrar el más destacable equipo del gym para que tu sudor se vea retribuido.  Existe la oportunidad de que hayas descubierto hace poco tu amor por los adiestramientos en el hogar y quieras incrementar la apuesta. Vamos a explicarte todo lo que necesitas saber a fin de que no coloques más excusas y empieces a conocer los desenlaces en semanas

TOP VENTAS No. 1
2 PCS Micropeso Fraccionales Dise√Īadas para Barras Ol√≠mpicas para Entrenamiento de...
  • Cada placa tiene una marca de peso en la etiqueta para una f√°cil identificaci√≥n. La pintura de color est√° hecha de materiales ecol√≥gicos...
  • Las placas se pueden colocar en una barra para aumentar lentamente el peso al realizar ejercicios como el press de banca. Las placas...
  • Si desea m√°s peso, puede sujetar dos o m√°s platos al mismo tiempo. Las placas tienen orificios centrales de 2 pulgadas y caben en barras...
  • El ejercicio da fuerza, esas placas de pesas con barra est√°n especialmente dise√Īadas y fabricadas para satisfacer las necesidades modernas...
  • Ideal para levantamiento de pesas o para uso en √°reas de entrenamiento aer√≥bico, puede usarlo en casa o en el gimnasio. Ya sea que sea un...
TOP VENTAS No. 2
2PCS Placas de Barra de Pesas de Hierro Fundido Recubiertas de Goma Parachoques...
  • CONSTRUCCI√ďN: Hecho de hierro fundido s√≥lido con un orificio central de 2 pulgadas que se adapta a cualquier barra ol√≠mpica con un...
  • VERS√ĀTIL: las placas de peso se pueden utilizar para realizar ejercicios de fortalecimiento muscular y entrenamiento de resistencia, y para...
  • DISE√ĎO DE MANGO DE AGARRE: El dise√Īo de mango de agarre especial permite un manejo f√°cil y seguro, adem√°s de proporcionar un buen agarre...
  • ETIQUETADO: Con un KG transparente en la placa de la barra. Ideal para gimnasios comerciales y tu hogar.
  • VENDIDO POR PARES: Estos pesos est√°n disponibles en 2.5 kg, 5 kg, 10 kg, 20 kg, 25 kg.
TOP VENTAS No. 3
Placas de Pesas con Barra 2.5-20KG Disco de Poliuretano Ecológico 5 Cm Agujero...
  • CONSTRUCCI√ďN: Fabricado en poliuretano ecol√≥gico para evitar astillas y peladuras. Los bordes rectificados y el orificio central de la...
  • VERS√ĀTIL: las placas de peso se pueden utilizar para realizar ejercicios de fortalecimiento muscular y entrenamiento de resistencia, y para...
  • DISE√ĎO DE MANGO DE AGARRE: El dise√Īo de mango de agarre especial permite un manejo f√°cil y seguro, adem√°s de proporcionar un buen agarre...
  • ETIQUETADO: Con un KG transparente en la placa de la barra. Ideal para gimnasios comerciales y tu hogar.
  • VENDIDO POR PARES: Estos pesos est√°n disponibles en 2.5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg.
TOP VENTAS No. 4
Placas de Pesas Placas de Acero Parachoques Comerciales de Impacto de 2,5 Cm para...
  • Hecho de acero s√≥lido con un orificio central de 2,5 cm que se adapta a cualquier barra con un di√°metro de 2,5 cm o menos; Tambi√©n se...
  • Todas las placas cuentan con un acero puro galvanizado y duradero para evitar que las placas se oxiden y corroan sin ning√ļn olor...
  • Las placas de pesas se pueden utilizar para realizar ejercicios de fortalecimiento muscular y entrenamiento de resistencia, o para aumentar...
  • Son un gran regalo para mejorar los entrenamientos de levantamiento de pesas en todos los niveles de entrenamiento.
  • Se venden por pares: 0,25 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg
TOP VENTAS No. 5
vidaXL Juego de Pesas 60kg Barra y Mancuernas Fitness Musculación Gimnasio Gym
  • Color: Negro
  • Material: Discos de cemento + barras de acero
  • Di√°metro de discos (10 kg): 31,5 cm
  • Di√°metro de discos (5 kg): 25 cm
  • Di√°metro de discos (2 kg): 20,5 cm
RebajasTOP VENTAS No. 6
Kit Mancuernas Regulables 20KG. Fitness Musculación Juego Pesas 2 en 1 Barra...
  • MANCUERNAS AJUSTABLES: Aumenta tu carga de entrenamiento de fuerza progresivamente. Con estas mancuernas multi peso podr√°s realizar una...
  • GIMNASIO EN CASA: Ideales para el entrenamiento muscular en casa. Convierte tu hogar en un gimnasio y entrena tus b√≠ceps, tr√≠ceps,...
  • PESAS 2 EN 1 F√ĀCILES DE MONTAR: Gracias a la barra para mancuernas incluida, puedes convertir las mancuernas dumbbell en una barra de pesas...
  • MATERIALES DE CALIDAD Y DISE√ĎO ERGON√ďMICO 100% SEGURO: Empu√Īaduras antideslizantes, cierres de rosca robustos para garantizar la m√°xima...
  • RESISTENTES Y HIGI√ČNICAS: Resistentes a la abrasi√≥n y oxidaci√≥n. Si las pesas las utiliza m√°s de una persona, s√≥n muy f√°ciles de...
TOP VENTAS No. 7
CCLIFE Mancuernas Ajustables con Pesas Barra y Discos 20/30 / 40KG Mancuernas 2en1,...
  • 2 colores de Mancuernas(Roja o Negra) // 3 Kilo Nivel (2x10KG,2x15KG,2x20KG) // Tipo A -Dos mancuernas con Barras , Tipo B -Solo Dos...
  • Las mancuernas combinan dos funciones en un solo producto: ¬°Convierta las mancuernas de forma r√°pida y f√°cil en una barra de pesas!
  • Barras robustas con moleteado antideslizante en la superficie que garantiza un agarre seguro y c√≥modo; 4 cierres de rosca evitan que los...
  • Puede elegir entre 20 kg , 30 kg y 40 kg. Ejercicios de cuerpo entero o de aislamiento: experimente la selecci√≥n ilimitada de ejercicios...
  • 1.5CM Espuma gruesa de barra extendida.Mantenga sus hombros libres de dolor y movimientos c√≥modos.
TOP VENTAS No. 8
HOMCOM Juego de Mancuernas Pesas de Fitness 40KG Ajustable Profesionales Gimnasio...
  • ‚úÖMultifuncional: Ideal para el entrenamiento corporal y la musculaci√≥n de b√≠ceps, tr√≠ceps, deltoides y m√ļsculos pectorales, ya sea en...
  • ‚úÖResistentes y de calidad: Las pesas est√°n hechas de PE de alta calidad llenas de arena y cemento. Las barras fabricadas de acero cromado...
  • ‚úÖAsas Antideslizantes: Tiene relieve en la parte de agarre para evitar el deslizamiento. Es resistente a la abrasi√≥n y la deformaci√≥n
  • ‚úÖPuedes combinar las pesas a tu gusto: Puedes aumentar o quitar pesas seg√ļn tus preferencias. Es adecuado tanto para profesionales como...
  • ‚úÖIncluye: Discos: 4 x 5 kg, 4 x 2.5 kg, 4 x 1.5 kg. 2 x barras. 4 x cierra de rosca
RebajasTOP VENTAS No. 9
Grupo K-2 Wonduu Juego De Pesas 90 Kg con Barras Y Mancuernas | Barra Recta Y S√ļper...
  • **Los producto superiores a 30 Kg. se entregar√°n a pie de calle.

  • BARRA DE CONEXI√ďN DE ACERO : Se incluye una barra curl 120 cm, barra recta de 180 cm. y 2 barras para las mancuernas, cada una 47 cm .
  • PESO AJUSTABLE : El set incluye 4 discos de 7,5 kg, 2 discos de 10 kg, 2 discos de 5 kg, 4 discos de 2,5 kg, 6 discos de 1,25 kg, 2 barras...
  • El PESO EST√Ā CLARAMENTE IMPRESO en cada disco para identificarlo r√°pida y f√°cilmente e incluye los seguros para fijarlos a las barra con...
  • Tiene un PESO TOTAL APROXIMADO de 90 kg.
TOP VENTAS No. 10
Tidyard Conjunto de Mancuernas Ajustables 60kg para Entrenar Pecho Bíceps Brazos...
  • Adecuado para:Este vers√°til juego de barra y mancuernas es perfecto para entrenar pecho, b√≠ceps, brazos, tr√≠ceps y los m√ļsculos de la...
  • Libre elecci√≥n:Este set permite a los usuarios seleccionar el peso que desean levantar seg√ļn el ejercicio.
  • Instalable:Estos discos est√°n hechos de cemento con una cubierta de pl√°stico y se pueden asegurar a las barras con los seguros incluidos.
  • F√°cil de identificar:El peso est√° claramente impreso en cada disco para identificarlo r√°pida y f√°cilmente.
  • Incluye:dos discos de 10 kg, cuatro discos de 5 kg, cuatro discos de 2 kg, cuatro discos de 1,25 kg, una barra y dos mancuernas y tiene un...

Índice

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¬ŅLas pesas de cemento funcionan?

Muchos usuarios nos han preguntado si las pesas de cemento sirven. La respuesta de lasolucionperfecta es un rotundo S√ć. Es completamente indiferente el material. Mientras el peso est√© distribuido dentro de √©l. Adem√°s van recubiertas de gomas que permiten que si cae al suelo estas no se fracturen. Hay muy muchas personas que se preguntan incluso como hacer discos de cemento, pero la recomendaci√≥n para realizar una buena rutina es que los fabricados en casa no tendr√°n estos recubrimientos de pl√°stico, con lo que en unos pocos golpes el disco puede fracturarse enseguida. Si aun as√≠ prefieres empezar y probar con ellos, siempre es mejor que nada. Para pesos muy elevados si que es preferible un disco de hierro, ya que normalmente despu√©s del enorme esfuerzo, estos se tiran al suelo de golpe. Ademas de estos discos de cemento para pesas nos encontramos mancuernas de hormig√≥n, que al no ser tiradas nunca al suelo, son perfectamente v√°lidas.

Nuestra mejor selección de mancuernas de hormigon

TOP VENTAS No. 1
Juego de pesas y mancuernas, de placas de cemento + barras de acero, para golpear...
  • Incluye dos placas de 5 kg, cuatro placas de 2 kg, cuatro placas de 1,25 kg, una barra de pesas y dos barras con mancuernas y un peso total...
  • Este juego permite a los usuarios seleccionar de forma variable los pesos que quieren levantar para diferentes ejercicios.
  • Este vers√°til juego de pesas y mancuernas es perfecto para golpear el pecho, b√≠ceps, brazos, tr√≠ceps y m√ļsculos de la espalda.
  • Estas placas est√°n hechas de hormig√≥n con una carcasa de pl√°stico y se pueden fijar f√°cilmente a las barras con los cierres de estrella...
  • El peso est√° claramente grabado en cada placa para una identificaci√≥n r√°pida y f√°cil.
TOP VENTAS No. 2
Abaodam 1 juego de 22 piezas de polietileno de peso con mancuernas vacías, juego de...
  • Necesitas a√Īadir hormig√≥n de cemento de este agujero por ti mismo.
  • Nota: Este kit es solo una carcasa de mancuerna, no una mancuerna real. Ten cuidado antes de realizar el pedido.
  • Hecho de material duradero.
  • Con una c√≥moda barra para deslizarse al hacer ejercicio, lo que puede garantizar tu seguridad.
  • Viene con diferentes tama√Īos de cubierta de peso para ajustar a tu peso de mancuerna deseado.
TOP VENTAS No. 3
Amazon Brand - Umi - Mancuernas de Neopreno - Mancuernas con Revestimiento de...
  • Exterior de hierro fundido integral s√≥lido con revestimiento de neopreno suave, revestimiento mate, libre de ftalatos y plomo, etc. da√Īa...
  • La superficie texturizada lo hace f√°cil y c√≥modo de agarrar, evita que las manos se resbalen cuando sudas.
  • Utilice un dise√Īo a prueba de rodadura para dejar de rodar en el piso, f√°cil de almacenar. M√°s que la belleza es m√°s seguro.
  • 7 pesos y colores diferentes disponibles, todos los pesos se venden por separado. Cada color se vende en pares, adecuado para todo tipo de...
  • Estas pesas de neopreno son ideales tanto para uso en el gimnasio como en el hogar y ofrecen beneficios para ejercicios aer√≥bicos,...
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LOFAMI Mancuernas Pesas Barra de elevación 20Kg ajustable mancuerna juego de pesos...
  • LEVANTAMIENTO DE PESO ESENCIAL, reconocemos que necesita herramientas de alta calidad en el gimnasio y en el hogar. Estas pesas ofrecen una...
  • Pesas multifuncionales, las pesas de neopreno son ideales para caminatas motorizadas, ejercicios grupales, entrenamiento con pesas,...
  • Mancuerna Mancuernas Dumbbell Dumbbells mancuernas ajustables mancuerna hexagonales rusa gimnasio en casa Dumbbell dumbbells dumbbell set...
  • Vers√°til: No s√≥lo pesas, sino tambi√©n como empujar hacia arriba Bares y barras (30 cm gratuito biela).
  • Este conjunto de peso es perfecto para los dos ejercicios del edificio del cuerpo superior e inferior, se puede hacer ejercicio en casa, en...
TOP VENTAS No. 5
Yaheetech Kit de Mancuernas Ajustables 20kg Juego de Mancuernas Gimnasio en Casa...
  • ‚ėÖ Material : hecho de placas de peso de hormig√≥n y barra de acabado cromado.
  • ‚ėÖ Ajustable: este juego de mancuernas de 12 discos,le brinda un amplio rango de peso de 1kg a 20kg para un ajuste libre. 4pcs * 2KGÔľĆ4pcs...
  • ‚ėÖEmpu√Īaduras antideslizantes: las empu√Īaduras de PVC de calidad producen una buena fuerza de fricci√≥n y, al mismo tiempo, a√Īaden...
  • ‚ėÖTuerca hexagonal: esta tuerca tiene roscas m√°s largas. Puede hacer que su estado f√≠sico sea m√°s seguro, viene con placas de peso...
  • ‚ėÖAyuda a tonificar y esculpir tus brazos, hombros, espalda y tambi√©n fortalecer su m√ļsculo.
TOP VENTAS No. 6
Pesas Pesas Ajustables Sólido Conjunto con Mancuernas Pesas-Antideslizante Pesas...
  • ¬°Apuesto a que disfrutar√° levantando pesas en cualquier momento del d√≠a!
  • Polygon forma de pesa placas est√°n dise√Īadas para prevenir el desplazamiento y proporcionar m√°s f√°cil storage.The cromo biela est√°...
  • Pesos pesas conjunto Peso: 10Kg (5kg * 2), 15Kg (7,5 kg * 2), 20Kg (10Kg * 2), 30Kg (15Kg * 2), 40Kg (20Kg * 2)
  • Nuestro todo-en-un conjunto de mancuerna barra le permite tener un vers√°til entrenamiento.Las pesas se pueden utilizar para esculpir sus...
  • La vida es movimiento, y todo el mundo sue√Īa con la conformaci√≥n de un f√≠sico perfecto.A menudo no podemos seguir haciendo ejercicio...

¬ŅC√≥mo hacer discos de pesas con cemento?

Te dejamos el mejor tutorial de como hacer pesas de cemento o pesas de hormigon

Paso 1: Lista de artículos para las pesas con cemento

Coste total:

$ 11.99 por aproximadamente 80 kg

Aproximadamente 0,14 cts kg sin incluir impuestos. (Esto incluye el molde. El segundo juego será más económico).

Lo que necesitarás para las pesas de hormigón:

-Hormigón _ $ 4.18

(Compré el menos costoso a 30 kg y usé 1 bolsa y cuarto)

-Platillo de maceta de 18 ¬ę_ $ 6.99

(También se puede usar un balde, una botella de agua o cualquier otro molde redondeado. Debe tener más de 5 cm de grosor)

-Tubería de PVC _ $ 0.00

(No tiene que ser de pvc. Debe ser tan grande como te gustaría que la abertura del peso. Usé lo que sea que haya por ahí).

Bolsas de basura_ $ 0.00

(Nuevamente, usé lo que ya tenía. Recomiendo bolsas resistentes o triplicarlas).

Bolsas de papel para comestibles_ $ 0.00

(Pa√Īo viejo, toalla u otro material que pueda absorber y retener agua)

Paso 1: Lista de artículos

Coste total de los discos de cemento pesas:‚ā¨ 11.99 por aproximadamente 80 kg

Aproximadamente 0,14 centavos la libra sin incluir impuestos. (Esto incluye el molde. El segundo juego será más económico).

Lo que necesitar√°s:

-Hormig√≥n _ ‚ā¨ 4.18

(Compré el menos costoso a 30 kg y usé 1 bolsa y cuarto)

-Platillo de maceta de 18 ¬ę_ ‚ā¨ 6.99

(También se puede usar un balde, una botella de agua o cualquier otro molde redondeado. Debe tener más de dos pulgadas de grosor)

-Tuber√≠a de PVC _ ‚ā¨ 0.00

(No tiene que ser de pvc. Debe ser tan grande como te gustaría que la abertura del peso. Usé lo que sea que haya por ahí).

Bolsas de basura_ ‚ā¨ 0.00

(Nuevamente, usé lo que ya tenía. Recomiendo bolsas resistentes o triplicarlas).

Bolsas de papel para comestibles_ ‚ā¨ 0.00

(Pa√Īo viejo, toalla u otro material que pueda absorber y retener agua)

Paso 2: mezclar y agregar al molde

Mezclar y agregar al molde ¬Ņlas pesas de cemento funcionan?
1. Coloque la bolsa de concreto en su bolsa de basura de servicio pesado doble (puede omitir este paso y usar un cubo grande si tiene uno).

2 . C√≥rtelo y vierta el contenido (mientras a√ļn est√° en la bolsa de basura)

3. Agregue agua ( aproximadamente 3-4 litros por bolsa de 30 kg)

4. Cierre la bolsa con la mano y revuélvala con la otra mano hasta que se mezcle.

5. Agr√©guelo a su molde y luego ag√≠telo (aseg√ļrese de que su molde tenga m√°s de 2 pulgadas de espesor. Agitar asegura una distribuci√≥n m√°s uniforme. Es posible que desee raspar la parte superior con un objeto plano hasta que quede uniforme).

6. Corte su tuber√≠a de PVC y presione en el centro de su molde. (Debe haber una parte a√ļn visible sobre el concreto)

Paso 3: curado

7. Coloque una bolsa de la compra mojada o una toalla sobre el molde y mant√©ngalo h√ļmedo.

8. Despu√©s de 24 horas retire del molde y contin√ļe colocando la bolsa de papel o la toalla encima.
(Use pinzas para sacudir la tubería)

9. d√©jelo curar (reposar) durante 2-3 d√≠as. Contin√ļe manteni√©ndolo h√ļmedo y las pesas de cemento funcionan.
(El concreto no se seca, sino que cura. Esto significa que se adhiere con el tiempo si se mantiene h√ļmedo. Si se seca demasiado r√°pido, se volver√° quebradizo y se agrietar√°).

10. Contin√ļe dej√°ndolo secar sin humedad durante uno o dos d√≠as m√°s.

Paso 4: acabado para hacer discos de cemento.

11. Ahora tienes algunos pesos y pesas de hormigon

(Es posible que desee agregar un poco de cinta adhesiva o tubería de PVC en la abertura central para que no raye la barra. Otra cosa a considerar es agregar fibras de concreto o cuerda de nailon triturada a la mezcla para obtener más resistencia)

12. Agrega una portada a pesas hormigon

Tambi√©n puede agregar alg√ļn tipo de cobertura para mantener el polvo del concreto en el interior. La imagen es una bolsa de basura hecha r√°pidamente y una cubierta de cinta adhesiva con PVC en el centro.

Diviértete levantando tus pesas de cemento o tus mancuernas de cemento (el proceso sería el mismo)

¬ŅPor qu√© comprar discos de cemento para pesas en nuestra web de ventas en l√≠nea?

¬ŅConvencido de que lo mejor que necesitas son unas mancuernas? te recomendamos que eches una mirada a todos nuestros modelos de discos de cemento para pesas y a nuestra selecci√≥n con los modelos m√°s adquiridos y con la mejor calidad-coste accesibles en l√≠nea y pesas de cemento sirven.

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discos de cemento para pesas: La guía de compra más completa

Los revisores respaldan la afirmación de que nuestras discos de cemento y pesas de cemento sirven para pesas son simples de usar , ¡y también dicen que estas son las mejores mancuernas de gimnasia en el hogar!

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Ventajas de comprar discos de cemento para pesas en línea

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Salud y pesas hormigon y discos de cemento para pesas

Una manera de poder esa sobrecarga muscular es usar pesas, sorpresa, tener solo uno o bien inclusive un par de juegos de pesas en casa no ser√° suficiente. Mientras se fortalezca, descubrir√° que requiere a√Īadir m√°s peso (o bien resistencia) para poder los m√°ximos beneficios.

Discos pesas cemento vs discos de cemento para pesas

Puede hallar al menos 4 formas de cargar pesas, te mostramos cada uno de ellos.

Pesas carga tradicional y discos de cemento para pesas

El más simple aunque quizá no el más cómodo procedimiento para poner una carga en pesa ajustable es el clásico, donde el user ubica el peso y hace rosca pulsando, para que quede sujeto a la pesa.

Discos de cemento para pesas vs discos de cemento para pesas:

Si se da un giro un dial la pesa va desactivando (o en sentido contrario cogiendo m√°s pesos) , los que no se necesitan quedan sobre una suerte de balda, donde se ejecuta el proceso.

Discos de cemento para pesas y Giro del asa:

Si pones la pesa en una especie de balda o bien bandeja mudar el peso de la pesa girando el asa te resultar√° super sencillo ahora que los pesos no usados quedan sobre la bandeja. Ojo se van acoplando de dentro hacia fuera.

Pesas con pasador deslizante vs discos de cemento para pesas:

Es una manera nada dificultosa para cambiar de peso, simplemente tal y como su nombre indica se deslizan unos ‚Äúpasadores‚ÄĚ en los extremos de la pesa, ajustando al peso que deseemos.

Factores de adquisicion discos de cemento para pesas

Agilidad y facilidad de ajuste en discos de cemento para pesas:

Si un ajuste de peso es bastante complejo en una discos cemento pesas, nos va a hacer perder tiempo y esto a su vez interferir√° en que el ejercicio no sea lo fuerte para lo que se hab√≠a dise√Īado, ahora que el coraz√≥n y la respiraci√≥n se relajan este tiempo.

Ergonomía de discos de cemento para pesas:

Seleccionar unas discos cemento pesas cómodas para cada uno, puede diferir muy, mas es cuestión de probar y quedarnos con las  que muestren una ergonomía que sea para nosotros.

Construcción general de discos de cemento para pesas :

Si queremos que nuestras pesas hormigon perduren en el tiempo, elegiremos metal, si por el contrario quiz√° nos encontramos comenzando y no tenemos ganas gastar hay algunos conjuntos pl√°sticos que no est√°n nada mal.

Ventajas y desventajas de entrenar con discos de cemento para pesas

VENTAJAS discos de cemento para pesas: adiestrando en el hogar

-Ahorras tiempo con discos cemento pesas

– Ahora no hay disculpas de que no hay tiempo

РEl tiempo de entrenamiento es íntegro para entrenar (no para ir y volver)

– Puedes entrenar a las 2 am si te gusta

-Nos ahorramos esperar entre tirada y tirada.

DESVENTAJAS entrenar en el hogar con discos de cemento para pesas

-El √°nimo puede decaer

– No entrenadores de deportes que pueden guiarte

– No asistencia de compa√Īeros

– Hay que ajustarse al material de casa que no es infinito

¬ŅC√≥mo hacer mejor la efectividad del culturismo al peso del cuerpo?

Para hacer mejor los resultados que podemos esperar desde el culturismo hasta el peso del cuerpo

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