si has estado autoconvenciendote a ti de que ir al gimnasio requería un tiempo del que no dispones, la opción mejor para ti es montar un pequeño gym en casa pesas de caucho serían entre los elementos que algún experto en fitness te aconsejaría para tanto principiantes como avanzados, ahora que puedes hacer mejor un ejercicios para espalda, piernas, glúteo…
- Revestimiento de alta calidad con caucho natural sin olor.
- Protegen el suelo y hacen poco ruido al posarlas.
- A partir de 5 kg con 2 agarres ergonómicos.
- Reborde prensado para un agarre firme y una larga vida útil.
- Indicación de kg en relieve.
- Los 4 discos de pesas Ultrasport están equipados con el agujero estándar de 30 mm y son compatibles con las barras cortas y largas...
- Los discos permiten hacer un entrenamiento de fuerza efectivo: levantamiento de pesas, body building, powerlifting y todo lo que desarrolla...
- Cada disco se puede usar para un entrenamiento con peso libre: tres asas estriadas para los dedos facilitan su manipulación; el set incluye...
- El peso se distribuye de forma óptima, ya que cuentan con un robusto revestimiento de plástico que contiene cemento de adecuada densidad;...
- Los lados aplanados, dotados de una marca roja, permiten colocar cómodamente los discos para guardarlos, de modo que ocupen poco espacio...
- Barra Body Pump 140 cm longitud
- 28mm de diámetro
- Acero resistente recubierto de caucho
- Peso de la barra: 2 kg aprox.
- Se incluyen dos abrazaderas de seguridad
- Discos olimpicos de caucho de 20 kg. venta por unidades.
- Perfecto para tus sesiones de body
- Discos de acero recubiertos de goma
- Resistente a los golpes
- Compatibles con barras de Ø 28 mm
- Se vende por unidad
- DISCOS PESAS:antideslizante, resistente al desgaste, buena sensación, use la barra para levantamiento de pesas, ejercicio en cuclillas,...
- DISCOS PESAS 10KG: respetuosa con el medio ambiente, tecnología interna de hierro fundido, robusta y duradera, antideslizante, resistente...
- SET DE DISCOS DE PESAS: carga y descarga suaves, resistentes al desgaste, duraderas y no causarán que las tiras se desgasten debido al...
- DISCOS PESAS: 5 tamaños diferentes para que elijas para satisfacer tus diferentes necesidades
- SET DE DISCOS DE PESAS: ejercicios de sentadillas, puede hacer ejercicios con mancuernas directamente, etc
- Nuestra gama de mancuernas hexagonales es de10 kg (1 UNIDAD). El agarre es de cromo con canto para una agarre fijo y el exterior es de...
- Su diseño ergonómico facilita su agarre y hace que se puedan utilizar con total tranquilidad ya que evita lesiones musculares y necesita...
- Ideales para realizar múltiples ejercicios de Cross training, Aerobic, Yoga, y múltiples ejercicios de Fitness. Envueltos en un...
- Utilizado por clubs profesionales deportivos, entrenadores personales y fisioterapeutas, te permite trabajar todas las partes del cuerpo de...
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¿Por qué comprar pesas de caucho en nuestra web de ventas en línea?
Las mancuernas de nuestra página web están diseñadas ergonómicamente, estas mancuernas te garantizarán que te beneficies de un excelente entrenamiento, debido al mango para evadir resbalones y una fachada brillante y lindo para añadir un toque de clase a tu gimnasio en casa. Sin lugar a dudas si estas buscando pesas de caucho este es tu sitio.
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Salud y pesas y pesas de caucho
Hay una percepción errónea común de que si no nos encontramos saltando cerca de la habitación o moviéndonos veloz en una bicicleta o sendero para correr, sencillamente no estamos siendo eficientes. Pero las pesas son una forma accesible y fácil de hacer un enorme ejercicio y abrasar grasa en el sendero.
Trabajo con pesas de caucho: tu salud mejorará
-«Puede hacer mejor completamente su calidad de vida».
Afirma Adrian Hutber, PhD, vicepresidente de la iniciativa Ejercicio es medicina del Instituto Americano de Medicina Deportiva. El entrenamiento de fuerza mantiene los músculos flexibles, contribuye a regular la química del cuerpo y fortalece el cuerpo para ayudarlo a combatir patologías y otros signos de envejecimiento.
Mecanismos de pesas vs pesas de caucho
Puede encontrar cuando menos 4 maneras de cargar pesas, te mostramos los que vas a utilizar prioritariamente.
Pesas carga tradicional y pesas de caucho
Las pesas habituales llevan aproximadamente pesos ajustados “a rosca” por la persona que está haciendo ejercicio en exactamente el mismo momento.
Pesas con giro de dial vs pesas de caucho:
Cuanto más se rota el dial más discos se agregan a la pesa, sencillo y veloz una vez se le coge el tranquillo.
pesas de caucho y Giro del asa:
Con este procedimiento por medio de el rotamiento del asa puedes poner o bien quitar más peso en la barra de tus pesas.
Pesas con pasador deslizante vs pesas de caucho:
Este es un procedimiento simple para cambiar el peso de nuestras pesas. Hay un pasador en cada uno de los extremos, que primero se abre y luego se desliza para ajustar exactamente los pesos que hayamos decidido trabajar.
Factores de compra pesas de caucho
Agilidad y simplicidad de ajuste en pesas de caucho:
Poder cargar o descargar peso de manera veloz y despacio es importante para el tiempo y el flujo del entrenamiento, y además para la seguridad.
Ergonomía de pesas de caucho:
Elegir unas pesas cómodas para cada uno de ellos, puede diferir bastante, pero es cuestión de probar y quedarnos con las que muestren una ergonomía que sea para nosotros.
Ventajas y desventajas de entrenar con pesas de caucho
VENTAJAS pesas de caucho: adiestrando en casa
-Ahorras
– No es necesario tener tanto tiempo tal y como si fuéramos al gym
– El tiempo de entrenamiento es íntegro para entrenar (no para ir y regresar)
– Puedes entrenar a las 00 de la noche si te apetece
– Olvídate de gyms atestados en hora punta
DESVENTAJAS entrenar en casa con pesas de caucho
-Es menos motivador
– No vamos a tener instructores
-Nadie para asegurarte si quieres intentar ponerte más peso
– Material con limite
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